Arkiv: Overstået event
Kalundborg gamle Tekniske Skole

Bredgade 26, Kalundborg

Mittwoch 6. September 2023 bis Mittwoch 13. Dezember 2023, 14 mødegange 10.10-11.10.

Veranstalter: LOF Nordvestsjælland



Gymnastik/Aerobic

Bevægelse og afspænding med Tina Hansen

Undervisningen er især tilrettelagt for pensionister M/K. Vi starter med opvarmning. Derefter callanetics, som er præcise øvelser især for mave-, ryg- og lårmuskler. Slutter med udstrækning og afspænding. Der undervises en fuld klokketime.

Underviser: Tina Hansen
Hold: 232123.