ØVEDE: du har prøvet OCR-træning før og/eller du er vant til at træne. Du kan lave squat, kettlebell-øvelser, gå armgang og løbe 3 km. Vi løber på en rundstrækning alene eller parvis. Vi kører træningen som AMRAP (as many rounds as possible).
Mød op klar til at starte træningen kl 19:30
Vi ses i aften Alle kan være med!
Skriv gerne i kommentarfeltet på Facebook om du kommer, og tag en ven med :-)
30 kr. pr. Gang som betales på mobilepay 47692
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Tåsinge gymnastikforening.
Mød op klar til at starte træningen kl 19:30
Vi ses i aften Alle kan være med!
Skriv gerne i kommentarfeltet på Facebook om du kommer, og tag en ven med :-)
30 kr. pr. Gang som betales på mobilepay 47692
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Tåsinge gymnastikforening.