Mandag kl 16.00-17.30 i Klatresal Bevægelse med egens vægt og afslutning med Slow flow.
Overvægt i Fællesskabet forsætter hos Vordingborg Svømmeklub.
Vi har de samme aktiviter som de foregående år.
Vi bestæber os på at vi i den nye forening kommer til at lave netop nogle aktiviter hvor den overvægtige føler sig velkommen og bliver anderkendt som den man er.
Vi træner i fællesskabet og du yder der hvor du er i livet.
Orderet bevægelse yder vi forskelige former alt afhændig hvem der er med på holdet, jeg tager hensyn.
Vi er i DGI huset Vordingborg tag gerne din egen træningsmåtte med. (du kan låne)
Mandag kl 16.00-17.30 Bevægelse og afslutter med slow flow øvelser, det foregår i klatresalen husk Træningsmåtte.
Torsdag kl 18.00-19.30 Bevægelse med vægt og afslutning med Slow Flow i lille sal
Fredag kl 17.50-19.00 Aqua Fitness mød op og vær klar i varmvandsbassinet kl 18.00. det er et svedigt program og du mærker en forskel.
Ved et medlemsskab i Vordingborg Svømmeklub under Overvægt i Fællesskabet har du mulighed for at træne 3 gange om ugen.
vi træner fra Man. 28. aug. 2023 - Fre. 28. jun. 2024 dog fri som skoleårets ferieplan. ca 38 ugers træningsmuligheder.
Rater: 2
Ratepris: 775 kr.
Engangsbeløb 1550 kr.
der er tillagt et admintrations beløb på 35.-
Vi glæder os til at se dig.
Overvægt i Fællesskabet forsætter hos Vordingborg Svømmeklub.
Vi har de samme aktiviter som de foregående år.
Vi bestæber os på at vi i den nye forening kommer til at lave netop nogle aktiviter hvor den overvægtige føler sig velkommen og bliver anderkendt som den man er.
Vi træner i fællesskabet og du yder der hvor du er i livet.
Orderet bevægelse yder vi forskelige former alt afhændig hvem der er med på holdet, jeg tager hensyn.
Vi er i DGI huset Vordingborg tag gerne din egen træningsmåtte med. (du kan låne)
Mandag kl 16.00-17.30 Bevægelse og afslutter med slow flow øvelser, det foregår i klatresalen husk Træningsmåtte.
Torsdag kl 18.00-19.30 Bevægelse med vægt og afslutning med Slow Flow i lille sal
Fredag kl 17.50-19.00 Aqua Fitness mød op og vær klar i varmvandsbassinet kl 18.00. det er et svedigt program og du mærker en forskel.
Ved et medlemsskab i Vordingborg Svømmeklub under Overvægt i Fællesskabet har du mulighed for at træne 3 gange om ugen.
vi træner fra Man. 28. aug. 2023 - Fre. 28. jun. 2024 dog fri som skoleårets ferieplan. ca 38 ugers træningsmuligheder.
Rater: 2
Ratepris: 775 kr.
Engangsbeløb 1550 kr.
der er tillagt et admintrations beløb på 35.-
Vi glæder os til at se dig.