Spring til indhold

Yoga

Motion: Gymnastik/aerobic

Du kan forvente et skønt mix af øvelser med udgangspunkt i Hatha Yoga. Vi arbejder os gennem kroppen med øvelser til din fleksibilitet og smidighed.

Afslutningsvis vil du blive guidet til at vende blikket indad, mærke din krop og have fokus på nuet
Arrangeret af Høng GF.