Spring til indhold

Arrangementer

Vikingemuseet Ladby, Udstilling: Historisk kl. 10:00

Vikingemuseet Ladby | 2024

Træd indenfor i Danmarks ældste kongegrav, hvor en vikingekonge i år 925 blev begravet i sit krigsskib. Udforsk historien om liv, død og magt i vikingernes verden.

Mere

Entré: Voksne: 100 kr, Studerende: 70 kr, Medlemmer af Ældresagen: 80 kr

Midt- og Vestjyllands Jernbanemuseum, Udstilling: Blandet/Ukendt kl. 11

Midt- og Vestjyllands Jernbanemuseum - Lokale Fortællinger

Midt- og Vestjyllands Jernbanemuseum.

Mere

Entré: 20 kr

wedopadel, Motion: Ketchersport kl. 06-23

Padel for alle

Padel er en fantastisk sport for hele familien og vennerne. Både dem der søger en sjov sport og dem der vil dyrke en aktiv motionsform.

Mere

Pris: Fra 60 kr

Travbyen, Motion: Vandretur/stavgang Altid åben

Lydvandring i Børnenes Hovedstad

Lydvandringerne i Børnenes Hovedstad tager dig på en oplevelsesrig rejse gennem byen. Unikke fortællinger er blevet samskabt med børn, som bringer byrum til live, indbyder til interaktion og sætter fantasien i spil.

Mere

Gratis

Ringkøbing Bibliotek, Diverse: Andet kl. 19-21

Strikkeklub, hækleklub, nørkleklub

Har du eller en du kender lyst til at være med til at nørkle sammen med andre, møde nye og kendte ansigter og indgå i et socialt fællesskab, så er I velkommen til at komme og være med.

Mere

Fri entré

Gram Motionscenter, Motion: Fitness/styrketræning mandag: 09:40-10:35 torsdag: 10:00 - 10:50

Fatburner/tabata Mandag 09:40, torsdag 10:00

Træningen er opbygget som intervaltræning.

Mere

Pris: 309 kr - senior 260 kr/mdr

Gram Motionscenter, Motion: Fitness/styrketræning mandag: 09:45 - 11:00 fredag: 09::45 - 11:00

Mandehold 60+

Styrketræning, stoleøvelser. social samvær.

Mere

Pris: 175. kr/ mdr

Gram Motionscenter, Motion: Fitness/styrketræning mandag: 17:00- 17:45 torsdag: 09:00 - 09:45

Ryghold Mandag 17:00, torsdag 09:00

Styrke og vedligehold af ryg- og mavemuskler.

Mere

Pris: 309. senior: 260 kr/mdr

Gram Motionscenter, Motion: Fitness/styrketræning Mandag: 17:00-17:45. onsdag: 18:10-19:00 fredag: 09:00-09:45

TRX

Suspension training er kropsvægtsøvelser som udvikler styrke, balance smidighed.

Mere

Pris: 309 kr senior: 260, kr/mdr

Gram Motionscenters Støttegruppe, Motion: Fitness/styrketræning mandag: 17:50 - 18:40, tirsdag: 08:10 - 09:00, onsdag 18:30-19:20, fredag 08:00-08:45, lørdag 09:30 - 10:30 fredag; 08:00- 08:45

BIKE

Holdtræning på stationære Body Bike cykler. Watt træning med Body Bike connect. Husk din telefon og cykel med INTELLIGENT CYCLING.

Mere

Pris: 309. senior: 260 kr/mdr

Gram Motionscenter, Motion: Fitness/styrketræning mandag: 17:50 - 18:50. torsdag 17:50 - 18:30

Bodystep

Moderne version af steptræning med energi og kraft.

Mere

Pris: 309. senior: 260 kr/mdr

Gram Motionscenter, Motion: Fitness/styrketræning mandag: 19:00 - 20:00

Bodypump

I Bodypump arbejdes med individuelle vægte til godt musik.

Mere

Pris: 309. senior: 260 kr/mdr

Gram Motionscenter, Motion: Fitness/styrketræning onsdag 09:00 - 10:00

Callanetics

Udføres med små bevægelser.

Mere

Pris: 309. senior 260 kr/mdr

Gram Motionscenter, Motion: Fitness/styrketræning onsdag 17:00 - 17:55

Puls & Styrke

En time med blandet styrke og puls for hele kroppen.

Mere

Pris: 309 senior 260 kr/mdr

Gram Motionscenter, Motion: Gymnastik/aerobic onsdag 18:10 - 19:10 fredag 10:10 - 11:10

Yoga

Mere

Pris: 309. senior 260 kr/mdr

Gram Motionscenter, Motion: Fitness/styrketræning tirsdag 16:45 - 17:45

Bodytoning

Mere

Pris: 309 senior 260. kr/mdr

Gram Motionscenter, Motion: Fitness/styrketræning tirsdag 17:00 - 17:55

Puls og box

En time med blandet styrke og puls for hele kroppen.

Mere

Pris: 309. senior: 260 kr/mdr

Gram Motionscenter, Motion: Fitness/styrketræning tirsdag 18:00 - 18:45

Jumping fitness

At hoppe trampolin, er sjovt, giver smil på læben og sved på panden.

Mere

Pris: 309. senior 260. kr/mdr

Gram Motionscenter, Motion: Fitness/styrketræning tirsdag. 09:15 - 09:50

Cirkeltræning i maskiner

Træningen er opbygget som intervaltræning.

Mere

Pris: 309. senior: 260 kr/mdr

Køge Museum (Museum Sydøstdanmark), Udstilling: Historisk kl. 10:00

Vølvens Grav

Det ser makabert ud, som hun ligger der i bunden af graven. Hovedet er skåret af den døde krop. Ved hendes fødder ligger et fårefoster og en hund hugget i to dele og ved hendes side en død hest. Træd ned i 'Vølvens Grav' på Køge Museum.

Mere

Entré: 0-125 kr

Designmuseum Danmark, Udstilling: Kunsthåndværk kl. 12:00

The Future Is Present

Udstilling om fremtidens design.

Mere

Entré

Frivilligcenter Rudersdal, Diverse: Workshop kl. 09-16

OmstillingsNetværk Rudersdal

Foreninger og grupper, som ønsker at være med i den bæredygtige omstilling, kan få inspiration ved at deltage i et nyt omstillingsnetværk i Frivilligcentret. Vil I være med i et nyt omstillingsnetværk i Frivilligcenter Rudersdal?

Mere

Gram Fritidscenter, Motion: Andet motionstilbud kl. 15-16.30

Hold fast i livsgnisten-Kom til fysisk træning. Tirsdag

For borgere, der har behov for fysisk træning i et beskyttet miljø, Et samarbejde mellem Alzheimer Foreningen, Røde Kors i Gram og Haderslev Kommune.

Mere

Gratis

Gram Motionscenter, Motion: Fitness/styrketræning 09:00-09:30

Balance og Bevægelse Mandag og fredag 09:00

Fælles funktionel træning, hvor kroppens vigtigste muskler, led og balance styrkes og rustes til hverdagens gøremål. Efterfølgende kan der nydes en kop kaffe.

Mere

Pris: 175 kr

Gram Motionscenter, Motion: Fitness/styrketræning kl. 09:45-11:00

Mænd 60+ Mandag og Fredag 09:45 Træning og bevægelse

- Også for dig, der aldrig har trænet før. Funktionel træning, hvor vi får rørt muskler og led, der gør hverdagens fysiske udfordringer nemmere.

Mere

Pris: 175 kr

Sundhedscenter Haderslev, Motion: Vandretur/stavgang ons kl.: 15-16

Gå-Langsomt Hold fra Sundhedscenter Haderslev onsdag

Fællesskab og gåtur for dig, der gerne vil gå i et roligt tempo.

Mere

Gratis

Østergade 23, Diverse: Marked/byfest kl. 10-01

Nytår på Langeland

Når det gamle år går på hæld, og et nye bydes velkommen, samles både store og små i hjertevarme fællesskaber.

Mere

VisitMors, Diverse: Andet

Limfjordsmuslinger fra Vilsund Blue

MSC-mærkede Limfjordsmuslinger på dåse fra Vilsund Blue i flere varianter. Muslingerne kan blandt andet bruges i salater, pastaretter, på ristet brød og meget mere - kun fantasien sætter grænser. Varianter:.

Mere

Entré: 25-60 kr

Rådhuspladsen, Diverse: Ekskursion kl. 10 & 15

Dk - københavns Rådhus Rundvisning // EN - Copenhagen city hall

DK: KL. 10.00 OG 15.00EN: 1. PMDK - Kl. 10.00 OG 15.00Kom med på en rundvisning på Københavns Rådhus (1894-1905) hvor du/I får fortællingen om arkitekt Martin Nyrop: Stilarten er Skønvirke (arts and crafts movement) Bygningen et magtsymbol hvor Københavns.

Mere

Pris: 70 kr

Sanseligt Parforhold, Diverse: Undervisning kl. 18-15

Weekend tantra kursus for par

WEEKEND KURSUS. *********Gaveide til din elskede*********. for par som kunne tænke sig. At blive guidet ind i nærvær med dig selv og din partner. At guides ind i kærlige og omsorgsfulde øvelser og praksis.

Mere