Søg i kalenderen

Viser 27 events fra/efter 21. dec. 2024
Viser 27 events fra/efter 21. dec. 2024
Løbetræning/jogging

Fælles intervaltræning for alle (+16 år)

Lørdagsintervaller året rundt. Løbetræningens overordnede program er: Opvarmning: ca. 15-20min. Intervaller. Afjog: passende efter behov.
arrow right
Løbetræning/jogging

Fælles intervaltræning for alle (+16 år)

Lørdagsintervaller året rundt. Løbetræningens overordnede program er: Opvarmning: ca. 15-20min. Intervaller. Afjog: passende efter behov.
arrow right
Løbetræning/jogging

Fælles intervaltræning for alle (+16 år)

Lørdagsintervaller året rundt. Løbetræningens overordnede program er: Opvarmning: ca. 15-20min. Intervaller. Afjog: passende efter behov.
arrow right
Løbetræning/jogging

Hold 6

Vi er et hold for løbere, der primært vil træne sig op til at løbe længere eller fx er ved at komme sig efter en skade. Du skal kunne løbe 3 km uden pause.
arrow right
Løbetræning/jogging

Hold 3

Vi består af erfarne løbere, som minimum har løbet et år. Vi træner til løb fra 5 km til halvmarathon efter et planlagt program og lægger meget vægt på at undgå skader.
arrow right
Løbetræning/jogging

Hold 4 og 5

Vi består af løbere, som gerne vil være stærke 10 km løbere. Vi varierer træningen med intervaller, tempoløb, fartlege, trail og rolige ture. Derudover er styrketræning og løbeteknik en integreret del af træningen.
arrow right
Vandretur/stavgang

Gråt hold

Holdet består af kvinder/mænd i alderen 60+. Vi hygger os sammen med gang og løb. Efter hver endt træning er der kaffe.
arrow right
Løbetræning/jogging

Hold 4 og 5

Vi består af løbere, som gerne vil være stærke 10 km løbere. Vi varierer træningen med intervaller, tempoløb, fartlege, trail og rolige ture. Derudover er styrketræning og løbeteknik en integreret del af træningen.
arrow right
Løbetræning/jogging

Hold 6

Vi er et hold for løbere, der primært vil træne sig op til at løbe længere eller fx er ved at komme sig efter en skade. Du skal kunne løbe 3 km uden pause.
arrow right
Løbetræning/jogging

Hold 3

Vi består af erfarne løbere, som minimum har løbet et år. Vi træner til løb fra 5 km til halvmarathon efter et planlagt program og lægger meget vægt på at undgå skader.
arrow right
Løbetræning/jogging

Hold 3

Vi består af erfarne løbere, som minimum har løbet et år. Vi træner til løb fra 5 km til halvmarathon efter et planlagt program og lægger meget vægt på at undgå skader.
arrow right
Løbetræning/jogging

Hold 6

Vi er et hold for løbere, der primært vil træne sig op til at løbe længere eller fx er ved at komme sig efter en skade. Du skal kunne løbe 3 km uden pause.
arrow right
Indlæs flere events

Få denne søgning på din mobiltelefon
Download denne søgning som pdf