Søg i kalenderen

Viser 4 events fra/efter 21. dec. 2024
Viser 4 events fra/efter 21. dec. 2024
Gymnastik/aerobic

Rygtræning i Bjerringbro

Har du rygsmerter og/eller ønsker du at styrke din ryg?. På dette hold er der fokus på at styrke både bagside og. forside af kroppen, så du opnår større stabilitet i din ryg og træner dig til. en bedre kropsholdning. Arrangeret af AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.
arrow right
Andet motionstilbud

Yoga for alle Bjerringbro

Giv dig selv tid til yoga, og du får til gengæld mere ro og energi til dagens udfordringer. Hatha Yoga er en meditativ yoga, som giver ro i sindet. Arrangeret af AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Yoga for alle Bjerringbro

Dette hold er. for dig, der ønsker en harmonisk balance mellem aktive og hvilende. yogastillinger. Her opbygger vi styrke, smidighed og afspænding i et. sammenhængende træningsforløb. Vi lægger vægt. Arrangeret af AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Yoga for alle Bjerringbro

Dette hold er for dig, der ønsker en harmonisk balance mellem aktive og hvilende yogastillinger. Her opbygger vi styrke, smidighed og afspænding i et sammenhængende træningsforløb. Arrangeret af AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole.
arrow right

Få denne søgning på din mobiltelefon
Download denne søgning som pdf