Arrangementer

Restorativ Yoga - hensyntagende
9
Maj
Pavillon (Gl. Seminarium), Motion: Gymnastik/aerobic 17 mødegange kl. 14.30-16

Restorativ Yoga - hensyntagende

Hensyntagende hold, hvor vi er max. 8 deltagere. Restorativ yoga er for alle der har brug for at sætte farten. ned og slappe mere af. Restorativ yoga bliver også kaldt for yoga i hvile, fordi.

Mere

Hatha og yin Yoga - for alle
9
Maj
Pavillon (Gl. Seminarium), Motion: Gymnastik/aerobic 17 mødegange kl. 16.15-17.45

Hatha og yin Yoga - for alle

Vi arbejder overvejende med hatha yoga. Der bliver arbejdet grundigt. med vejrtrækningen og vejrtrækningsøvelser. Der er dynamiske øvelser, der. løsner spændinger og varmer kroppen op til de større stræk og stillinger. Solhilsen,.

Mere

Yin og hatha yoga - for alle
9
Maj
Pavillon (Gl. Seminarium), Motion: Gymnastik/aerobic 17 mødegange kl. 18-19.30

Yin og hatha yoga - for alle

Der vil blive undervist i en blanding af yin og hatha yoga. Hatha yogaen med sine dynamiske øvelser, der løsner spændinger og varmer kroppen op til de større stræk og stillinger.

Mere

Hatha Yoga - Kort forsommer forløb
9
Maj
Pavillon (Gl. Seminarium), Motion: Gymnastik/aerobic 4 mødegange kl. 17-18.30

Hatha Yoga - Kort forsommer forløb

Dette sommerhold er på 4 mødegange. Kan også være en god mulighed for dig som ikke har prøvet Hatha yoga før, at prøve det af. Formålet med yoga er bl.a. at øge velværet i hverdagen. Yoga er kendt for sin forebyggende og.

Mere

Restorativ Yoga - Sommer
23
Maj
Pavillon (Gl. Seminarium), Motion: Gymnastik/aerobic 6 mødegange kl. 14.30-16

Restorativ Yoga - Sommer

Nyhed! Kort sommerforløb på 6 mødegange, lige til enten at forlænge din yoga træning eller prøve af, om Restorativ yoga er noget for dig. Restorativ yoga er for alle der har brug for at sætte farten. ned og slappe mere af.

Mere

Hatha og yin Yoga - Sommer
23
Maj
Pavillon (Gl. Seminarium), Motion: Gymnastik/aerobic 6 mødegange kl. 16.15-17.45

Hatha og yin Yoga - Sommer

Nyhed! Kort sommerforløb på 6 mødegange, lige til enten at forlænge din yoga træning eller prøve af, om Hatha og yin yoga er noget for dig. Vi arbejder overvejende med hatha yoga. Der bliver arbejdet grundigt.

Mere

Yin og hatha yoga - Sommer
23
Maj
Pavillon (Gl. Seminarium), Motion: Gymnastik/aerobic 6 mødegange kl. 18-19.30

Yin og hatha yoga - Sommer

Nyhed! Kort sommerforløb på 6 mødegange, lige til enten at forlænge din yoga træning eller prøve af, om Yin og hatha yoga er noget for dig. Der vil blive undervist i en blanding af yin og hatha yoga.

Mere