Spring til indhold
Indtast nyt arrangement Ret info
Sidst rettet
13/6 2001
Yogahuset i Centrum
Tværgade 24
8600 Silkeborg
Tlf: 86 81 53 55
GPS-info: Lat 56.1669, Lon 9.54843

Yogahus med udlejning af undervisningslokaler.


Arrangementer

Yogahuset i Centrum, Motion: Gymnastik/aerobic 30 mødegange kl. 18.15-20.05

Yoga for øvede

Du. skal have yogaerfaring og en god kropsbevidsthed for at kunne deltage på dette. hold. Det er en fordel, at du har arbejdet med at fordybe dig og er i stand til. at holde koncentrationen, for vi holder stillingerne i længere tid. Der vil.

Mere

Yogahuset i Centrum, Motion: Gymnastik/aerobic 30 mødegange kl. 16.15-18

Yoga for let øvede/øvede

Efter en travl arbejdsdag begynder vi med at skabe ro, så du. kommer til stede i dig selv. Vi lander i rummet, vi lander på måtten, vi lander. i kroppen.

Mere

Yogahuset i Centrum, Motion: Gymnastik/aerobic 31 mødegange kl. 09-10.50

Yoga for øvede

Du. skal have yogaerfaring og en god kropsbevidsthed for at kunne deltage på dette. hold. Det er en fordel, at du har arbejdet med at fordybe dig og er i stand til. at holde koncentrationen, for vi holder stillingerne i længere tid. Der vil.

Mere

Yogahuset i Centrum, Motion: Andet motionstilbud 16 mødegange kl. 13-14.30

Hensyntagende yoga (H)

Vær med på et. hold, hvor der bliver taget hensyn til dig og dine begrænsninger. Nyd de blide. bevægelser, hvor vi møder kroppens energi med fokus på åndedrættet. Vores.

Mere

Yogahuset i Centrum, Motion: Gymnastik/aerobic 14 mødegange kl. 16.10-17.25

Pilates 2 + ballet barre træning

Holdet er for dig som har lavet pilates før og kender til de grundlæggende Pilates principper og basisøvelser. Du har lyst til at blive udfordret, men også fordybe dig i allerede kendte øvelser.

Mere

Yogahuset i Centrum, Motion: Gymnastik/aerobic 17 mødegange kl. 17.50-19.20

Yoga for begyndere/let øvede

Har du længe tænkt. på at prøve yoga? Eller har du lavet yoga for mange år siden? Så er dette hold. for dig. Vi arbejder med. blide bevægelser, og du vil langsomt mærke, hvordan kroppen begynder at løsne.

Mere

Yogahuset i Centrum, Motion: Gymnastik/aerobic 16 mødegange kl. 16.30-18

Yoga for begyndere/let øvede

Dette. er holdet for dig, der gerne vil mere i dybden med dig selv. Vi træner. kropsbevidsthed gennem klassiske yogastillinger, som både styrker og smidiggør. din krop. Du bliver vejledt og taget hånd om, så du finder ind i stillingen.

Mere

Yogahuset i Centrum, Motion: Gymnastik/aerobic 13 mødegange kl. 19.30-21.30

Iyengar Yoga for begyndere og øvede

Yoga giver dig stabilitet og udholdenhed, også på det. mentale plan. Vores erfarne undervisere lærer dig klassiske yogastillinger og. afspændingsøvelser samt viser dig, hvordan du bruger dit åndedræt mest. hensigtsmæssigt.

Mere

Yogahuset i Centrum, Motion: Gymnastik/aerobic 17 mødegange kl. 09-10.30

Yoga (H)

Har du problemer med hofter, knæ, skuldre eller andre fysiske skavanker? Så er dette yogaholdet for dig.

Mere

Yogahuset i Centrum, Motion: Gymnastik/aerobic 4 mødegange kl. 11-12.15

Mor/barn pilates med babymotorik

På. dette hold bliver både mor og barn (eller far og barn) trænet og. udfordret. Har du født er der. mave-muskler, der skal samles, og trænes, og her er Pilates den bedste. træningsform.

Mere

Yogahuset i Centrum, Motion: Gymnastik/aerobic 5 mødegange kl. 11-12.15

Mor/barn pilates med babymotorik

På. dette hold bliver både mor og barn (eller far og barn) trænet og. udfordret. Har du født er der. mave-muskler, der skal samles, og trænes, og her er Pilates den bedste. træningsform.

Mere

Yogahuset i Centrum, Motion: Gymnastik/aerobic 4 mødegange kl. 11-12.15

Mor/barn pilates med babymotorik

På. dette hold bliver både mor og barn (eller far og barn) trænet og. udfordret. Har du født er der. mave-muskler, der skal samles, og trænes, og her er Pilates den bedste. træningsform.

Mere