Indtast nyt arrangement Ret info
Sidst rettet
30/5 2023
Yoga Amager
Ebertsgade 2, 2. sal
2300 København S
GPS-info: Lat 55.6625, Lon 12.6019


Arrangementer

Yin yoga
15
Maj
Yoga Amager, Motion: Gymnastik/aerobic 13 mødegange kl. 09-10.30

Yin yoga

Er en rolig og meditativ yogaform, baseret på bl.a. den kinesiske meridianlære. Via lange dybe stræk stimuleres kroppens bindevæv, muskler, led, organer og energistrømme, og via mindfulness trænes nærværet, accepten og rummeligheden.

Mere

Blid yoga
15
Maj
Yoga Amager, Motion: Gymnastik/aerobic 15 mødegange kl. 11-12.30

Blid yoga

Er skånsom yoga, der henvender sig til personer med fysiske eller psykiske skavanker, som ikke kan deltage på et almindeligt hold. Der kan f.eks. være ryg/nakkeproblemer, gigt, diabetes eller KOL.

Mere

Yin yoga - sommerhold
6
Jun
Yoga Amager, Motion: Gymnastik/aerobic 4 mødegange kl. 09-10.30

Yin yoga - sommerhold

På dette sommerhold har vi hensyntagende undervisning i yin yoga for dig med fysiske skavanker. Yin yoga er en rolig og meditativ yogaform, baseret på bl.a. den kinesiske meridianlære.

Mere