Arrangementer

Hensynstagende Bindevævstræning

Hensynstagende mindfulness & bindevævstræning er for dig med stress, hjernerystelse, fibroymialgi, gigt, migræne og udbrændthed. På dette hold arbejdes der nænsomt og roligt med mindfulness, åndedrættet og bindevævet.

København NV Seniorhøjskole

Fredag d. 20. september - Cand. phil.i kunsthistorue Michelle Garnier, Karen Blixen, en fantastisk skæbne. Karen Blixen er kendt såvel i Danmark som i udlandet som forfater, bl.a. fordi flere af hendes fortællinger er filmaseret.

KlangYoga

Velkommen til KlangYoga, en fordybende oplevelse, hvor vi slipper verden omkring os og fordyber os i en blid og beroligende yoga. KlangYoga kombinerer blid yin yoga, lyd og meditation, hvor tibetanske syngeskåle er aktivt integreret i yogalektionen.

Babystrik for begyndere

Kurset er målrettet gravide, bedstemødre og. nybagte mødre. Der er noget helt fantastisk ved at strikke og endnu mere fantastisk er at strikke til sin baby. Både mens man venter sig eller efter baby er kommet til verden.

Kærlighed på tværs

Med udgangspunkt i bogen »På tværs og på trods« giver antropolog Pia Lund Poulsen eksempler på, hvordan kulturkløften kan overvindes, og hvordan mennesker finder sammen på tværs af nationale skel og kulturelle barrierer.

Entré: 185 kr

Københavns tårne - myter, ambitioner og skyline

Udforsk Københavns tårne og historier med forfatter Tom Nørgaard. Et fascinerende foredrag om byens ikoniske tårne og skiftende skyline.

Entré: 185 kr

Le Corbusier - arkitekt, kunstner og debattør

Til dette foredrag vil fotograf og Le Corbusier-kender Flemming Bo Rasmussen tilføje nye facetter til arkitekt og debattør Le Corbusiers liv og gerning.

Entré: 185 kr

Pilates begynder/let øvede

Pilates er sekvenser af langsomme, kontrollerede udførte bevægelser. Effektiv træningsteknik der styrker den dybe stabiliserende muskulatur, og som stimulerer muskelbalance, styrke og udholdenhed.

Selvforsvar for kvinder

Dette kursus har fokus på realistisk selvforsvar for kvinder - et kursus uden dikkedarer, hvor omdrejningspunktet er effektive taktikker, handlemåder og kampteknikker i en fysisk konfrontation/overfaldssituation.

Hensynstagende mindfulness

& bindevævstræning er for dig med stress, hjernerystelse, fibroymialgi, gigt, migræne og udbrændthed. På dette hold arbejdes der nænsomt og roligt med mindfulness, åndedrættet og bindevævet.

Anti-inflammatorisk kost for begyndere (og øvede)

Til dette foredrag med ernæringsekspert Martin Kreutzer får du tips og tricks til anti-inflammatorisk kost.

Entré: 185 kr

Wilhelm Turner og det storslåede landskab

I dette foredrag fortæller kunsthistoriker Sofie Bové om Turners selvfremstilling som excentrisk geni, hans store interesse i naturvidenskaben og om hvordan landskabsmaleriet blev fundamentalt forandret som genre.

Entré: 185 kr

Pilates begynder/let øvede

Pilates er sekvenser af langsomme, kontrollerede udførte bevægelser. Effektiv træningsteknik der styrker den dybe stabiliserende muskulatur, og som stimulerer muskelbalance, styrke og udholdenhed.

Skuespiltræning

Drømmer du om at blive skuespiller? Så er dette kursus helt rigtigt til dig! Vi arbejder med skuespillerteknik, improteater og tekstarbejde. Hvad kræver det at stå på en scene?

Yin Yoga

Morgenhold - Den Bedste Start på Dagen. Oplev ro, balance og fordybelse med yin yoga fra morgenstuden.

KlangYoga

Velkommen til KlangYoga, en fordybende oplevelse, hvor vi slipper verden omkring os og fordyber os i en blid og beroligende yoga. KlangYoga kombinerer blid yin yoga, lyd og meditation, hvor tibetanske syngeskåle er aktivt integreret i yogalektionen.

Kærlighedens væsen

Kærlighed er ikke noget, vi kan hverken give eller tage. Den er ikke noget, vi kan miste eller få.

Entré: 185 kr

Filosofien bag dilemmaer

Hvad skal vi spise? Hvem vi skal date? Hvilket parti skal vi stemme på?

Entré: 185 kr