Indtast nyt arrangement Ret info
Sidst rettet
16/8 2019
Birkerød Idrætscenter
Bistrupvej 1
3460 Birkerød
Yderligere information: Hjemmeside
GPS-info: Lat 55.8392, Lon 12.4347


Arrangementer

Yoga hensyntagende
23
Nov
Birkerød Idrætscenter, Diverse: Undervisning 10.45-12.45

Yoga hensyntagende

På dette hold tages speciel hensyn til den enkelte, og hvor vi sammen finder et fælles niveau at træne yoga stillinger og bevægelser i takt med åndedrættet.

Mere

Pris: 1560 kr

Yoga / Hatha
23
Nov
Birkerød Idrætscenter, Diverse: Undervisning 17.00-18. 30

Yoga / Hatha

Med udgangspunkt i Hatha Yogaen, vil vi lave en blanding af dynamiske bevægelser, statiske stillinger og stræk, hvor kroppen opbygges til større styrke og bevægelighed.

Mere

Pris: 1560 kr

Yoga / Hatha
23
Nov
Birkerød Idrætscenter, Diverse: Undervisning 9.00-10.30

Yoga / Hatha

Med udgangspunkt i Hatha Yogaen, vil vi lave en blanding af dynamiske bevægelser, statiske stillinger og stræk, hvor kroppen opbygges til større styrke og bevægelighed.

Mere

Pris: 1560 kr

Børnehåndbold
23
Nov
Birkerød Idrætscenter, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17.30

Børnehåndbold

Velkommen til! Vi er flok friske og glade unger, der bare er vilde med at spille bold, være gode holdkammerater, grine og få sved på panden samtidig.

Mere

Gratis

Billetter
Sjov drengehåndbold (10-12 år)
25
Nov
Birkerød Idrætscenter, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17.30

Sjov drengehåndbold (10-12 år)

Vi tilbyder vores medlemmer - både børn, unge og voksne - et sted, hvor de kan komme og have det sjovt med hinanden ved at spille håndbold. så de får brugt og styrket deres krop,.

Mere

Gratis

Billetter
Børnehåndbold
30
Nov
Birkerød Idrætscenter, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17.30

Børnehåndbold

Velkommen til! Vi er flok friske og glade unger, der bare er vilde med at spille bold, være gode holdkammerater, grine og få sved på panden samtidig.

Mere

Gratis

Billetter
Sjov drengehåndbold (10-12 år)
2
Dec
Birkerød Idrætscenter, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17.30

Sjov drengehåndbold (10-12 år)

Vi tilbyder vores medlemmer - både børn, unge og voksne - et sted, hvor de kan komme og have det sjovt med hinanden ved at spille håndbold. så de får brugt og styrket deres krop,.

Mere

Gratis

Billetter
Børnehåndbold
7
Dec
Birkerød Idrætscenter, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17.30

Børnehåndbold

Velkommen til! Vi er flok friske og glade unger, der bare er vilde med at spille bold, være gode holdkammerater, grine og få sved på panden samtidig.

Mere

Gratis

Billetter
Sjov drengehåndbold (10-12 år)
9
Dec
Birkerød Idrætscenter, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17.30

Sjov drengehåndbold (10-12 år)

Vi tilbyder vores medlemmer - både børn, unge og voksne - et sted, hvor de kan komme og have det sjovt med hinanden ved at spille håndbold. så de får brugt og styrket deres krop,.

Mere

Gratis

Billetter
Børnehåndbold
14
Dec
Birkerød Idrætscenter, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17.30

Børnehåndbold

Velkommen til! Vi er flok friske og glade unger, der bare er vilde med at spille bold, være gode holdkammerater, grine og få sved på panden samtidig.

Mere

Gratis

Billetter
Sjov drengehåndbold (10-12 år)
16
Dec
Birkerød Idrætscenter, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17.30

Sjov drengehåndbold (10-12 år)

Vi tilbyder vores medlemmer - både børn, unge og voksne - et sted, hvor de kan komme og have det sjovt med hinanden ved at spille håndbold. så de får brugt og styrket deres krop,.

Mere

Gratis

Billetter
Børnehåndbold
21
Dec
Birkerød Idrætscenter, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17.30

Børnehåndbold

Velkommen til! Vi er flok friske og glade unger, der bare er vilde med at spille bold, være gode holdkammerater, grine og få sved på panden samtidig.

Mere

Gratis

Billetter
Sjov drengehåndbold (10-12 år)
23
Dec
Birkerød Idrætscenter, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17.30

Sjov drengehåndbold (10-12 år)

Vi tilbyder vores medlemmer - både børn, unge og voksne - et sted, hvor de kan komme og have det sjovt med hinanden ved at spille håndbold. så de får brugt og styrket deres krop,.

Mere

Gratis

Billetter
Oplev dyb afspænding v/uddannet Body SDS
20
Jan
Birkerød Idrætscenter, Motion: Gymnastik/aerobic 14 mødegange kl. 18-19.15

Oplev dyb afspænding v/uddannet Body SDS

Deltag i et kursus, der løsner spændinger i hele kroppen, styrker dine muskler og forbedrer din fleksibilitet. Vi arbejder systematisk med alle muskelgrupper fra top til tå, med særligt fokus på åndedrættet og smidigheden.

Mere

Spansk for næsten begyndere
24
Feb
Birkerød Idrætscenter, Diverse: Undervisning 8 mødegange kl. 09-10.40

Spansk for næsten begyndere

Dette kursus i Birkerød er for dig der har lidt kendskab til det spanske sprog og ønsker at blive bedre. Der trænes udtale, nye gloser samt den grammatiske opbygning af sproget.

Mere

Zumba MC
5
Apr
Birkerød Idrætscenter, Motion: Fitness/styrketræning kl. 14-17

Zumba MC

Zumba Masterclass. Med Zess Hender Corredor Escalante.

Mere

Pris: 200 kr

Billetter