Spring til indhold
Del dette arrangement via email
Til
Fra
Emne
Besked
Event: Lør. 22. feb. 2025 kl. 10-13 Sted: AOF Amager Kastrup Du guides blidt fra stilling til stilling og ligger i hver stilling mellem 10 og 20 minutter med tæppe over dig og øjenpude på øjnene. Der bruges enkle meditationer og åndedrætsteknikker for at berolige sindet og lade kroppen restituere