Giv dig selv den perfekte start på det nye år med vores 4-ugers. Nytårs Yoga Forløb! Tag med os på en fordybende rejse ind i yogaens verden,. hvor vi vil styrke kroppen, berolige sindet og sætte intentioner for det. kommende år.
Dette forløb henvender sig til alle, uanset
niveau og erfaring med yoga. Hvis du ønsker at fordybe din praksis og starte
det nye år med fokus på dit velvære, så er dette forløb perfekt til dig.
I løbet af de fire uger vil vi udforske
forskellige temaer og praksisser inden for yoga, herunder styrke,
fleksibilitet, balance og indre ro. Hver session består af en blanding af
dynamiske yogastillinger, åndedrætsøvelser, meditation og afspænding.
Vi vil skabe et rum, hvor du kan sætte
intentioner for det kommende år, frigøre dig fra gamle mønstre og forberede dig
mentalt og fysisk på det, der venter forude. Vores erfarne yogainstruktører vil
guide dig gennem hver session og tilpasse praksisserne efter dine individuelle
behov.
Tilmeld dig nu for at sikre din plads på
dette forløb. Gør dig klar til at starte det nye år med balance, klarhed og
indre styrke!
Kom og vær med til at skabe et
fantastisk Nytårs Yoga Forløb, der sætter tonen for et år fyldt med velvære og
personlig vækst!
Underviser: Meiya Gan Thorlaksson
Hold: 242582.
Dette forløb henvender sig til alle, uanset
niveau og erfaring med yoga. Hvis du ønsker at fordybe din praksis og starte
det nye år med fokus på dit velvære, så er dette forløb perfekt til dig.
I løbet af de fire uger vil vi udforske
forskellige temaer og praksisser inden for yoga, herunder styrke,
fleksibilitet, balance og indre ro. Hver session består af en blanding af
dynamiske yogastillinger, åndedrætsøvelser, meditation og afspænding.
Vi vil skabe et rum, hvor du kan sætte
intentioner for det kommende år, frigøre dig fra gamle mønstre og forberede dig
mentalt og fysisk på det, der venter forude. Vores erfarne yogainstruktører vil
guide dig gennem hver session og tilpasse praksisserne efter dine individuelle
behov.
Tilmeld dig nu for at sikre din plads på
dette forløb. Gør dig klar til at starte det nye år med balance, klarhed og
indre styrke!
Kom og vær med til at skabe et
fantastisk Nytårs Yoga Forløb, der sætter tonen for et år fyldt med velvære og
personlig vækst!
Underviser: Meiya Gan Thorlaksson
Hold: 242582.