KulturKaffen skænkes denne gang til hjertecafé og foredrag med Hjertelæge og forsker Jannik Pallisgaard, hvor vi kommer bredt omkring emnet "Hjertesundhed" og hvilke faktorer du skal være opmærksom på, hvis du vil leve et sundt liv med et sundt hjerte.
Jannik Pallisgaard kommer ind på 3 hovedområder:
Som de flest ved er Kost, Rygning, Alkohol, Motion og Søvn (KRAMS) faktorer, der har relevans for hjertesundhed, og Pallisgaard vil komme ind på netop disse.
Men Jannik Pallisgaard udvider med emnerne nære relationer, venner og mental sundhed, som også er faktorer der spiller ind.
Der er indlagt tid til opklarende spørgsmål og debat om de mange budskaber, lægevidenskaben sender ud til os borgere, og som nogen gange skaber mere forvirring end oplysning.
Foredraget er et samarbejde mellem Frikvarteret, Ældre Sagen Hadsund, LOF Mariagerfjord-Rebild, Mariagerfjord Bibliotekerne og Hjerteforeningen Mariagerfjord
Jannik Pallisgaard kommer ind på 3 hovedområder:
- Hvad er atrieflimmer og hvordan forebygger og/eller lever man med det?
- Pas bedre på dit hjerte.
- Livsstil og hjerteflimmer.
Som de flest ved er Kost, Rygning, Alkohol, Motion og Søvn (KRAMS) faktorer, der har relevans for hjertesundhed, og Pallisgaard vil komme ind på netop disse.
Men Jannik Pallisgaard udvider med emnerne nære relationer, venner og mental sundhed, som også er faktorer der spiller ind.
Der er indlagt tid til opklarende spørgsmål og debat om de mange budskaber, lægevidenskaben sender ud til os borgere, og som nogen gange skaber mere forvirring end oplysning.
Foredraget er et samarbejde mellem Frikvarteret, Ældre Sagen Hadsund, LOF Mariagerfjord-Rebild, Mariagerfjord Bibliotekerne og Hjerteforeningen Mariagerfjord