Spring til indhold

Dagsretreat på Tunø

Diverse: Andet

Nyd en dag på Danmarks dejligste ø med skønne kropsterapeutiske yoga-sessioner, lækker økologisk frokost i smukke naturomgivelser.

Dagsopholdet starter allerede i Hou, hvor du kan nyde den smukke sejltur mod Tunø. Når du lander på Tunø, følger du stranden hen til Havhuset, hvor du vil blive budt velkommen og kan nyde en varm kop te.

Herefter venter der dig en skøn kropsterapeutisk praksis bestående af små, blide flows, yin-stræk og energiterapeutiske teknikker, som vil støtte din krop i at lande trygt.

Efter din praksis serveres økologisk & vegetarisk frokost, og du får mulighed for at nyde alenetid i Tunøs skønne natur eller Havhusets rolige lokaler.

Dagen afrundes med en længere Restorativ yogapraksis med NADA-øreakupunktur og Yoga Nidra afspænding. Du sendes kærligt afsted med lidt til den søde tand, som du kan nyde på færgen hjem.