Vi mødes til forårsfordybelse i den bynære natur på Kalvebod Fælled, hvor vi guides gennem sansevandring og naturmeditation for at sætte tempoet ned, berolige nervesystemet og opleve øget nærvær og opmærksomhed på den indre og ydre natur.
Kurset er for dig, der ønsker en god omgang naturwellnes og at give dig selv en pause fra det travle liv i byen.
Mødested: Naturcenter Amager
Om underviseren: Mit navn er Tenna Libak. Jeg er uddannet cand.mag. i filosofi og naturbaseret psykoterapeut. De seneste år har jeg arbejdet med undervisning og facilitering i naturen for bl.a. højskoler, gymnasier, frivillige foreninger og private virksomheder. Jeg er optaget af, hvordan en større forbindelse til naturen kan understøtte det gode liv og glæder mig til at gå på opdagelse i den bynære natur sammen med jer
Hold: 8724101013.
Kurset er for dig, der ønsker en god omgang naturwellnes og at give dig selv en pause fra det travle liv i byen.
Mødested: Naturcenter Amager
Om underviseren: Mit navn er Tenna Libak. Jeg er uddannet cand.mag. i filosofi og naturbaseret psykoterapeut. De seneste år har jeg arbejdet med undervisning og facilitering i naturen for bl.a. højskoler, gymnasier, frivillige foreninger og private virksomheder. Jeg er optaget af, hvordan en større forbindelse til naturen kan understøtte det gode liv og glæder mig til at gå på opdagelse i den bynære natur sammen med jer
Hold: 8724101013.