Kig forbi Fanøs Yogahus og oplev en blanding af Chi-Flow og yoga i mørket.
Vi har måtter og udstyr samt the og vand. Men vi har ingen elektrisk lys. Vi nøjes med stjernerne og månes lys.
Først guides du igennem chiopbyggende øvelser. Derefter rolige aftenasanas, som bl.a. månehilsenen og der afsluttes med en meditation.
Vi har måtter og udstyr samt the og vand. Men vi har ingen elektrisk lys. Vi nøjes med stjernerne og månes lys.
Først guides du igennem chiopbyggende øvelser. Derefter rolige aftenasanas, som bl.a. månehilsenen og der afsluttes med en meditation.