Spring til indhold

Shaolin - hver mandag

Motion: Fitness/styrketræning

Shaolin. Tør du udfordre dig selv i shaolin?

Blev du også grebet af TV2's reality-serie, hvor 9 kendte danskere (Sarah Grünewald, Anne Sofie Espersen, Sharin Foo, Esben Dalgaard, Adam Duvå Hall, Geeti Amiri, Sarah Bro, Albert Rosin Hanson og Rico Coker) over 12 dage trænede Shaolin i Dogapsa-templet i Sydkorea? Hvor de gennem læring og filosofi lever sundere, såvel fysisk som mentalt. Om ikke at tage ting for givet. Om meditation, indre ro, værdsættelse og samtaler. Om at blive den bedste version af sig selv.

Vi giver dig nu muligheden for at lære Shaolin hos os

Der er et begrænset antal pladser, så instruktøren har mulighed for at rette og hjælpe den enkelte deltager bedst muligt.

Vores instruktør, Jakob, er sort bælte, har undervist i Shaolin i 12 år, og har konkurreret i internationale europæiske Shaolin turneringer, hvor han vandt guld i 2023 i Venedig. Han er blevet undervist af mestre verden over, heriblandt de verdensberømte shaolin-munke. Vi starter op den 6. januar 2025, når Jakob er tilbage fra sit 6 måneders ophold i Fjernøsten.