Morgentræning, letøvet og øvet

Træningsforløbet er for dig der har fået træning men stadig har behov for mere stabilitet i dit spil. Der vil være fokus på:.

• Korrekt udførsel af grundslag
• Defensivt spil (slag fra baglinjen inkl. glas)
• Overgang fra deffensiv til offensiv
• Offentsive slag (net + overheads)

Indholdet tilpasses dog efter deltagernes niveau

Forløbet vil være tilrettelagt så deltagerne får indblik og kompetencer inden for de forskellige slag. Der kommer stort fokus på hvornår skal hvilke slag bruges
Der vil være fokus på træning og gentalelse så vi får indlært slagene

Der er 8 pladser. Deltagere fordeles på 2 baner (efter niveau)

Datoer:

27.05 fra 06.00-08.00
03.06 fra 06.00-09.00
10.06 fra 06.00-09.00
24.06 fra 06.00-09.00

Træner: Søren Heissel.