Vi tilbyder nu den populære træning, hvor du lærer at styrke dine muskler, samt udfordre din balance og koordination. Vi kommer hele kroppen igennem og udfordrer samtidig din kondition. Vi har fokus på teknik, kropsforståelse samt træningsglæde.

Træningen er for alle, uanset alder og nuværende form. Det er dog en forudsætning, at du er skadesfri. NB leje af udstyr er INKLUDERET i prisen

Underviser: Silja Grethe Hansen
Hold: 8725104300.