ØrnsøCentret

Ørnsøvej 5-7, Silkeborg

Mandag den 6. januar til mandag den 2. juni 2025, 19 mødegange kl. 10.15-11.45.

Arrangør: AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole



Gymnastik/aerobic

YogaPilates øvede (H) Silkeborg

Dette er et fortsætterhold for dig, der har gået til YogaPilates ved Sandra Buchhardt i én eller flere sæsoner. Holdet er hensyntagende, dvs. velegnet til dig, der har osteoporose eller andre fysiske udfordringer.

Fx begrænsninger/smerter i knæ, hofte, lænd, ryg, skuldre eller nakke."

Underviser: Sandra Buchhardt
Hold: 7425104012.

Læs mere på hjemmesiden