Du kommer i løbet af en time hele kroppen rundt med udstrækning, puls, styrke og balance til god musik.

Træningen vil være bygget op af forskellige elementer fra gang til gang og der er plads til alle - også dig, der ikke har trænet i længere tid.

Efter træning hygger vi med lidt koldt at drikke og hyggeligt samvær i kantinen. Du er velkommen til at komme og prøve et par gange inden du betaler.

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Gullestrup Borger- og Idrætsforening.

Gratis