[ENG]. Swim training starts at 21:00. Please arrive 10 minutes early so you are changed and ready to start at 21:00. When entering the school hallway, go on the right, the changing rooms will be on your left.
You will likely see other club members waiting. We have 1 coach that creates a programme. As a new participant on trial, it is always good to introduce yourself to the coach when you arrive. Let them know you are new and share your swimming experience or level. This will help the coach assign you to the right group and lane that suits your pace and ability.
An advanced swimmer is expected to swim 400 meters in under 6:30 minutes, while an experienced swimmer should be able to complete 400 meters in 6:31 to 7:15 minutes.
Bring the following:
1) Your regular swimwear, towel, and swim goggles
2) A swimming cap is optional, but recommended
3) Good to have a watch, but doesn't have to be a fancy tri/running watch
4) Bringing a water bottle is also a good idea to stay hydrated during the session
5) Good mood!
Have a great swim!
[DK]
Svømmetræning starter kl. 21:00. Kom venligst 10 minutter før, så du er omklædt og klar til at starte kl. 21:00. Når du går ind i skolegangen, skal du gå til højre; omklædningsrummene vil være til venstre. Du vil sandsynligvis se andre klubmedlemmer vente. Vi har 1 træner, der laver et program. Som ny deltager på prøve er det altid en god idé at præsentere dig for træneren, når du ankommer. Fortæl dem, at du er ny, og del din svømmeerfaring eller niveau. Dette vil hjælpe træneren med at placere dig i den rigtige gruppe og bane, der passer til dit tempo og niveau.
En avanceret svømmer forventes at kunne svømme 400 meter på under 6:30 minutter, mens en erfaren svømmer bør kunne gennemføre 400 meter på 6:31 til 7:15 minutter.
Medbring følgende:
1) Dit almindelige svømmetøj, håndklæde og svømmebriller
2) En badehætte er valgfri, men anbefales
3) Det er godt at have et ur, men det behøver ikke at være et fancy tri/løbeur
4) Det er også en god idé at medbringe en vandflaske for at holde dig hydreret under træningen
5) Godt humør!
Hav en god svømmetur!
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af /tri club denmark.
You will likely see other club members waiting. We have 1 coach that creates a programme. As a new participant on trial, it is always good to introduce yourself to the coach when you arrive. Let them know you are new and share your swimming experience or level. This will help the coach assign you to the right group and lane that suits your pace and ability.
An advanced swimmer is expected to swim 400 meters in under 6:30 minutes, while an experienced swimmer should be able to complete 400 meters in 6:31 to 7:15 minutes.
Bring the following:
1) Your regular swimwear, towel, and swim goggles
2) A swimming cap is optional, but recommended
3) Good to have a watch, but doesn't have to be a fancy tri/running watch
4) Bringing a water bottle is also a good idea to stay hydrated during the session
5) Good mood!
Have a great swim!
[DK]
Svømmetræning starter kl. 21:00. Kom venligst 10 minutter før, så du er omklædt og klar til at starte kl. 21:00. Når du går ind i skolegangen, skal du gå til højre; omklædningsrummene vil være til venstre. Du vil sandsynligvis se andre klubmedlemmer vente. Vi har 1 træner, der laver et program. Som ny deltager på prøve er det altid en god idé at præsentere dig for træneren, når du ankommer. Fortæl dem, at du er ny, og del din svømmeerfaring eller niveau. Dette vil hjælpe træneren med at placere dig i den rigtige gruppe og bane, der passer til dit tempo og niveau.
En avanceret svømmer forventes at kunne svømme 400 meter på under 6:30 minutter, mens en erfaren svømmer bør kunne gennemføre 400 meter på 6:31 til 7:15 minutter.
Medbring følgende:
1) Dit almindelige svømmetøj, håndklæde og svømmebriller
2) En badehætte er valgfri, men anbefales
3) Det er godt at have et ur, men det behøver ikke at være et fancy tri/løbeur
4) Det er også en god idé at medbringe en vandflaske for at holde dig hydreret under træningen
5) Godt humør!
Hav en god svømmetur!
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af /tri club denmark.
Gratis
