Vil du gerne have bevæget kroppen, skabt vitalitet, et dybere åndedræt og indre ro, så kom og lær DaMo QiGong.
I DaMo QiGong strækkes og vitaliseres kroppen med lette, harmoniske, men samtidigt dybe øvelser, der skaber en bedre Qi-strøm i energibanerne. Både den indre og den ydre krop opbygges, åndedrættet bliver dybere og kontakten til den indre ro styrkes.
I løbet af kurset lærer du øvelserne grundigt og du får udleveret et kompendium og et videolink så du undervejs og efterfølgende kan lave øvelserne, og efter kurset er du også velkommen til at deltage i træning i stilarten.
I DaMo QiGong strækkes og vitaliseres kroppen med lette, harmoniske, men samtidigt dybe øvelser, der skaber en bedre Qi-strøm i energibanerne. Både den indre og den ydre krop opbygges, åndedrættet bliver dybere og kontakten til den indre ro styrkes.
I løbet af kurset lærer du øvelserne grundigt og du får udleveret et kompendium og et videolink så du undervejs og efterfølgende kan lave øvelserne, og efter kurset er du også velkommen til at deltage i træning i stilarten.