Kom med til halvanden time, hvor du kan komme ud af hovedet og ned i kroppen. Living Yolates er en kombination af meditation, yoga, pilates og dans.
Living Yolates er en træningsform, som kombinere meditation, yoga, pilates og dans. Jeg ønsker, at du kan komme ud af hovedet og ned i kroppen.
"Jeg sidder lige her, mærker hjertet banke og får den tanke at her, her kan jeg mærke mig selv" Linjerne inspirerer mine Living Yolates sessioner, hvor der er plads til at mærke dit hjerte, din krops og dit sinds behov.
Jeg ser frem til at holde rum for dig
Det kræver ingen erfaring og du skal blot møde op i tøj, som du kan bevæge dig i. Jeg sørger for te og lidt snacks.
Det er muligt blot at deltage en enkelt tirsdag, udvalgte tirsdage eller alle tirsdage.
Det koster 100 kr. pr. gang. Tilmelding på mail: anniegb98@hotmail.com eller mobil 42228568.
Living Yolates er en træningsform, som kombinere meditation, yoga, pilates og dans. Jeg ønsker, at du kan komme ud af hovedet og ned i kroppen.
"Jeg sidder lige her, mærker hjertet banke og får den tanke at her, her kan jeg mærke mig selv" Linjerne inspirerer mine Living Yolates sessioner, hvor der er plads til at mærke dit hjerte, din krops og dit sinds behov.
Jeg ser frem til at holde rum for dig
Det kræver ingen erfaring og du skal blot møde op i tøj, som du kan bevæge dig i. Jeg sørger for te og lidt snacks.
Det er muligt blot at deltage en enkelt tirsdag, udvalgte tirsdage eller alle tirsdage.
Det koster 100 kr. pr. gang. Tilmelding på mail: anniegb98@hotmail.com eller mobil 42228568.