Arkiv: Overstået event
Kultur Og Fritid Knøsgård

Vestervej 1, Sydals

Onsdag den 17. januar til onsdag den 3. april 2024, 10 mødegange kl. 10-11.

Arrangør: FOF Sønderborg



Gymnastik/aerobic

Sans - sang og dans - Hørup

SANS er en blanding af at synge og bevæge sig på et hold og holde hjernen i gang. Til SANS arbejdes der med sang, bevægelse og rytmer, som gør, at de fleste af vores sanser kommer i spil.

Dette er meget hjernestimulerende, og man holder derfor gang i både krop og sind. Kombinationen af sang og bevægelse stimulerer og frigiver en masse hormoner i hjernen samtidig med, at man udfordrer sig selv og sin motorik

Man skal hverken kunne synge eller danse for at være med, bare man har lysten til at synge, bevæge sig og lære nye sange

SANS er for mænd og kvinder i alderen 60 år og opefter

Holdet udbydes i samarbejde med Det Sønderjyske Sangcenter

Underviser: Anna Kruse Ibsen
Hold: 1241482.