Spring til indhold
Arkiv: Overstået event

Varmtvandstræning (H)

Motion: Andet motionstilbud

Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes og anspændte muskler løsnes.

Det varme vand med en temperatur på mellem 30-35 grader virker smertelindrende og giver en større bevægelsesfrihed

Underviser: Tina Øgendahl Sloth
Hold: 42298.