Spring til indhold

Mænd 60+ Træning og bevægelse - også for dig, der aldrig har trænet før

Motion: Fitness/styrketræning

Træning for mænd 60+. Funktionel træning, hvor vi får rørt muskler og led, der gør hverdagens fysiske udfordringer nemmere.

Hold muskler og led i gang på en god og funktionel måde.
Individuellet program med opvarmning, fitness-, fællestræning og en god snak over en kop kaffe.
Der trænes mandag og fredag 10:00 til 11:00.
Du er velkommen. Første måned gratis.
Instruktør: Gerda Feddern, tlf. 26313306.