Stavgang i Rude Skov. Ved brug af stavene som træningsredskab får du større effekt af motionen end ved almindelig gang. Vi starter ved Naturskolen i Rude Skov, Biskop Svanes Vej 50 Birkerød. Du behøver ikke medbringe stave - Vi har stave du kan låne.

Arrangeret af Birkerød Stavgangsforening.