Tårnby Skole

Sneserevej 10, Kastrup

Donnerstag 5. September 2024 bis Donnerstag 20. März 2025, 25 mødegange 09.30-10.40.

Veranstalter: AOF Amager



Let motion og styrke 65+ Let motion og styrke 65+

Gymnastik/Aerobic

Let motion og styrke 65+

Vi træner, griner og sveder med udgangspunkt i hvad du formår. Vi træner koordination, balance, styrke, kondition og smidighed. Vi kommer hele kroppen igennem med øvelser der støtter kroppens bevægelser i hverdagen.

 Underviser: Sanne Dam Nielsen
Hold: 8724204218.

Lesen Sie mehr auf der Website