At bevæge sig til god musik skaber livsglæde. Linedance er velegnet til alle aldre. Linedance er god "hjernegymnastik". Mange sanser aktiveres, da bevægelse kombineres med musikken du hører og det du ser hos instruktøren.

Linedance er, på den måde, en styrkelse af både balance, kondition, koordinationsevne, koncentrationsevne samt din motorik, hvorigennem du samtidig øger psykisk velvære.

Linedance er en dansestil, hvor man danser i rækker (linjer) ved siden af og bag hinanden. Du har ikke brug for en dansepartner, alle danser for sig selv og alligevel danser alle sammen.

Du kommer bare i tøj du bedst kan lide, men tag "gå på mod" og godt humør med og en vandflaske er en god ide. Angående fodtøj, nogen danser i støvler/dansesko med en lille hæl, andre danser bedst i flade sko, du må selv finde frem til hvad er bedst til dig

Underviser: Milly
Hold: 1224204302.