Sundhedscenter Haderslev, Diverse: Foredrag kl. 18.30-20.30
Mindfulness v/mindfulness instruktør Marie Jakobsen
Introduktion og oplæg om mindfulness og guidet mindfulness - meditation/opmærksomhedsøvelse, hvor den enkeltes grænse respekteres Mindfulness kan kort forstås som bevidst nærvær og tilstedeværelse i nuet, der kan trænes via meditation.
Mere
Entré: 60 kr
