Spring til indhold

Arrangementer

DGI-huset, Vejle, Sportsturnering: Cykelløb

Grejsdalsløbet 2024

Mere

DGI-huset, Vejle, Motion: Fitness/styrketræning kl. 08.30-09.30

Gymbold

Gymbold- træningen er for alle! - Gymbold er baseret på Pilates principperne. Den udøves på gulv og storbold. Det kræver kun lysten til at holde sig selv i form, styrke musklerne, mindske "alderdommens skavanker" samt et ønske om et hyggeligt samvær.

Mere

Gratis

DGI-huset, Vejle, Motion: Fitness/styrketræning kl. 09-12

Træningscenter

Mulighed for træning af hele kroppen på div. træningsredskaber, styrketræning- og kredsløbsmaskiner. Cirkeltræning giver dig mulighed for at komme hele kroppen igennem via egen vægt både mht. kredsløb og styrke. Man kan vælge fra og til.

Mere

Gratis

DGI-huset, Vejle, Motion: Fitness/styrketræning kl. 10.45-11.30

Cirkeltræning

Kom og få god gang i puls og styrke til cirkeltræning. Kort og godt. Se mere her: https://www.youtube.com/watch?v=7aVTyr3hP50. OBS: hold dig opdateret på aflysninger her: https://www.iidvejle.dk/idraet-for-alle/aflysninger/.

Mere

Gratis

DGI-huset, Vejle, Motion: Andet motionstilbud kl. 16.30-17.30

U8 Mix

Til træning har vi fokus på at have det sjovt med bolden, og at lære grundlæggende håndbold færdigheder som at kaste, gribe, drible, hoppe, skyde og finte. Derudover har vi også fokus på motorik og masser af aktivitet i træningen.

Mere

Gratis

DGI-huset, Vejle, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

U9 Drenge - mandag og onsdag

På U9 drenge træner vi to gange om ugen, og deltager i turnering, hvor der er kampe ca. hveranden weekend.

Mere

Gratis

DGI-huset, Vejle, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

U11 drenge træning. Hver mandag og torsdag

Vi spiller håndbold, træner styrke og kondition. Vi har det sjovt og bliver bedre efter hver træning. Sammenbold og masser af grin.

Mere

Gratis

DGI-huset, Vejle, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18.30

U13 piger. Træning hver mandag og onsdag

Vi er vilde med at spille håndbold. Vi træner to gange om ugen og spiller kampe. Vi har fokus på at have det sjovt og blive endnu dygtigere med en håndbold. Der er masser af latter og sjov. Kom og vær med!

Mere

Gratis

DGI-huset, Vejle, Motion: Andet motionstilbud kl. 17.30-18.30

U9 Piger - mandag og onsdag

På U9 piger træner vi to gange om ugen, og deltager i turnering, hvor der er kampe ca. hver anden weekend.

Mere

Gratis

DGI-huset, Vejle, Motion: Andet motionstilbud kl. 18.30-20

U17 piger - mandag og onsdag

Vores friske og søde U17 piger mangler flere håndbold kammerater. Vi har et super fedt hold, hvor der arbejdes hårdt til træningerne - altid med et smil på læben. Kom og vær med!

Mere

Gratis

DGI-huset, Vejle, Motion: Andet motionstilbud kl. 18.30-20

U15 piger hver mandag og torsdag

Masser af skønne piger mødes i hallen 2 gange hver uge. Der er ambitioner, masser af sjov og håndbold. Kig endelig forbi.

Mere

Gratis

DGI-huset, Vejle, Motion: Andet motionstilbud kl. 19-21

Herre senior 3 division og Danmarksserie

Er du til 3. division eller 3. halvleg, så er der helt sikkert et herrehold til dig i Vejle Håndbold Klub.

Mere

Gratis

DGI-huset, Vejle, Motion: Andet motionstilbud kl. 20-22

Serie 2 og 3 herre. Hver mandag og onsdag

Er du 3 division eller serie 3 herre, så har vi helt sikkert et hold til dig.

Mere

Gratis

DGI-huset, Vejle, Motion: Fitness/styrketræning kl. 08-11

Træningscenter

Mulighed for træning af hele kroppen på div. træningsredskaber, styrketræning- og kredsløbsmaskiner. Cirkeltræning giver dig mulighed for at komme hele kroppen igennem via egen vægt både mht. kredsløb og styrke. Man kan vælge fra og til.

Mere

Gratis

DGI-huset, Vejle, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 08.30-09.30

Morgengymnastik

Kom og få godt gang i hele kroppen med fejesving, puls- og styrketræning. Se mere her: https://www.youtube.com/watch?v=N4PVwMb-MsQ. OBS: hold dig opdateret på aflysninger her: https://www.iidvejle.dk/idraet-for-alle/aflysninger/.

Mere

Gratis

DGI-huset, Vejle, Motion: Bordtennis kl. 09-13

Bordtennis

Vi har 8 borde. Bat og bolde stilles gratis til rådighed. Du skal bare møde op, vi har en makker til dig. Der er drop-in i tidsrummet fra 9:00-13:00. Se mere her: https://www.youtube.com/watch?v=Q2GfL2-Y9vs.

Mere

Gratis

DGI-huset, Vejle, Motion: Andet boldspil kl. 09.30-10.30

Soft hockey

Kom og få sved på panden og smil på læben, når vi spiller soft hockey. Stavene og bolden er blød. Se mere på: https://www.youtube.com/watch?v=PqZK08Bin5A.

Mere

Gratis

DGI-huset, Vejle, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-11.15

Sommerpilates for mænd

Her er pilatesøvelser for alle - også for dig som aldrig har prøvet det før. Vi kommer hele kroppen rundt - også til de muskler, du måske slet ikke aner du har, bliver trænet. Vi gør det med glade smil og sved på panden.

Mere

Gratis

DGI-huset, Vejle, Motion: Danseundervisning kl. 10-11.30

Linedance

Er dans på linjer/rækker. Du danser alene sammen med andre. Det er god motion, og det er dans til al slags musik. Det er sjovt, det er rytme og bevægelse og ikke mindst god gymnastik til hjernen.

Mere

Gratis

DGI-huset, Vejle, Motion: Andet motionstilbud kl. 10.45-11.45

Træning for KOL-borgere

Træning for borgere med diagnosen KOL. Træningen indeholder opvarmning, vejrtrækningsøvelser, cirkeltræning samt mulighed for at træne i træningscenter. Se mere her: https://www.youtube.com/watch?v=Gnh7lf9cpFM.

Mere

Gratis

DGI-huset, Vejle, Motion: Andet motionstilbud kl. 12.30-13.30

Pilates/effekt for kvinder (hold 1)

Pilates er en sikker og effektiv træningsmetode, som henvender sig til alle uanset udgangspunkt. Pilates får dig til at føle dig i bedre form i en fastere og mere harmonisk krop med en bedre holdning - og ikke mindst en stærkere og sundere krop.

Mere

Gratis

DGI-huset, Vejle, Motion: Andet motionstilbud kl. 13.30-14.30

Pilates/effekt for kvinder (hold 2)

Pilates er en sikker og effektiv træningsmetode, som henvender sig til alle uanset udgangspunkt. Pilates får dig til at føle dig i bedre form i en fastere og mere harmonisk krop med en bedre holdning - og ikke mindst en stærkere og sundere krop.

Mere

Gratis

DGI-huset, Vejle, Motion: Andet motionstilbud kl. 16.30-17.30

U6 Mix

Håndbold for U6 mix er en blanding af leg og læring. Vi skal hygge os, samtidig med at der skal trænes i alle spillets facetter. Håndbold er en svær sport at spille, så vi vil træne selv de mest simple ting.

Mere

Gratis

DGI-huset, Vejle, Motion: Andet motionstilbud kl. 16.30-18

U11 piger træning. Hver tirsdag og torsdag

Vi spiller håndbold, træner styrke og kondition. Vi har det sjovt og bliver bedre efter hver træning. Sammenbold og masser af grin.

Mere

Gratis

DGI-huset, Vejle, Motion: Andet motionstilbud kl. 17.30-19

U13 drenge - hver tirsdag og torsdag

Hvis du har lyst til at spille håndbold sammen med os, vi er de sødeste kammerater og de sejeste drenge, så kom til træning hos os. Vi tager godt imod dig! Ses.

Mere

Gratis

DGI-huset, Vejle, Motion: Andet motionstilbud kl. 18-19.30

U15 drenge - hver tirsdag, torsdag og lørdag

Følg os gerne på denne facebook side for flere informationer. https://www.facebook.com/groups/735641108254354.

Mere

Gratis

DGI-huset, Vejle, Motion: Andet motionstilbud kl. 19.30-21

U17 drenge - hver tirsdag, torsdag og fredag

Følg os gerne på denne facebook side for flere informationer. https://www.facebook.com/groups/691125379433574.

Mere

Gratis

DGI-huset, Vejle, Motion: Andet motionstilbud kl. 19.30-21.30

Serie 1 damer

Er du vild med at spille håndbold, så kig forbi. Vi spiller sammen både på og uden for banen, håndbolden og det sociale samvær går hånd i hånd i VHK.

Mere

Gratis

DGI-huset, Vejle, Motion: Andet motionstilbud kl. 19.30-21.30

3. division og serie 1 damer

Er du vild med at spille håndbold og har niveau til at deltage i 3. division, så kig forbi. Vi spiller sammen både på og uden for banen, håndbolden og det sociale samvær går hånd i hånd i VHK.

Mere

Gratis

DGI-huset, Vejle, Motion: Fitness/styrketræning kl. 08-11

Træningscenter

Mulighed for træning af hele kroppen på div. træningsredskaber, styrketræning- og kredsløbsmaskiner. Cirkeltræning giver dig mulighed for at komme hele kroppen igennem via egen vægt både mht. kredsløb og styrke. Man kan vælge fra og til.

Mere

Gratis