Arrangementer

Yoga for mænd m/ Trine Lau Bæk
20
Aug
Idrættens Hus, Motion: Gymnastik/aerobic 16 mødegange kl. 07.55-08.55

Yoga for mænd m/ Trine Lau Bæk

Du behøver hverken at kende yoga udtryk eller have dyrket yoga før - bare kom som du er. Måske kroppen føles stiv og brugt? Er ønskescenariet en større bevægelighed, måske en mindre øm krop eller at få ro i hovedet?

Mere

Klassisk Yoga
20
Aug
Medborgerhus - Det gamle Rådhus, Motion: Gymnastik/aerobic 16 mødegange kl. 16.30-18

Klassisk Yoga

Velkommen til klassisk yoga, uforstyrret af den aktuelle mode og trends. Den klassiske yoga adskiller sig fra den mere fitnessorienterede yoga.

Mere

Groove -danse motion
20
Aug
Kultunariet, Haslev Gl. Seminarium, Motion: Danseundervisning 16 mødegange kl. 18.45-20

Groove -danse motion

Groove er en sjovt og enkelt måde at danse og dyrke. Motion på sammen. Det er simpelt og du kan ikke gøre. Det forkert. Vi danser til forskelligt musik og der vil blive introduceres nogle.

Mere

Den glade motionstime m/k (hensyntagende)
16
Aug
AOF Skanderborg-Odder, Motion: Gymnastik/aerobic

Den glade motionstime m/k (hensyntagende)

Disse hold er oplagt for dig, der har brug for bevægelse og træning i et lidt lavere gear.

Mere

Vandgymnastik (H)
13
Aug
Water & Wellness Randers, Motion: Andet motionstilbud

Vandgymnastik (H)

Dette hensyntagende hold er for dig, der har smerter eller andre udfordringer med kroppens bevægeapparat. Det varme vand (34°) gør, at der er mange bevægelser der er lettere at lave. Vandet giver både støtte og modstand.

Mere

Hatha Yoga - styrke, smidighed og mindfuldbevægelse m/ Lea Dalsgaard
13
Aug
Ringsted Kulturhus, Motion: Gymnastik/aerobic 16 mødegange kl. 09-10.30

Hatha Yoga - styrke, smidighed og mindfuldbevægelse m/ Lea Dalsgaard

Der skrues op for tempoet og varmen. Stemningen er en blanding af uhøjtidelig og fokuseret/meditativ. Gennem hele klassen arbejder vi med at smidiggøre bindevæv, muskler og led samt genopbygge muskler (du troede, du ikke havde).

Mere

Blid Hatha Yoga - hensynt. m/ Lea Dalsgaard
13
Aug
Ringsted Kulturhus, Motion: Gymnastik/aerobic 16 mødegange kl. 10.45-12.15

Blid Hatha Yoga - hensynt. m/ Lea Dalsgaard

Et hold med plads til individuel tilpasning af yogaen. Stemningen er en blanding af uhøjtidelig, fokuseret og meditativ.

Mere

Pilates for begyndere/let øvede (H)
13
Aug
Yogahuset i Centrum, Motion: Gymnastik/aerobic 17 mødegange kl. 09.15-10.30

Pilates for begyndere/let øvede (H)

Pilates er den bedste træning til at styrke. korsettet, få en bedre kropsholdning og en stærk og smidig krop, hvor du især. træner de små stabiliserende muskler omkring rygsøjlen. Dette gør at man kan.

Mere

Senior Yoga for ældre (Hensyntagende)
13
Aug
AOF Skanderborg-Odder, Motion: Gymnastik/aerobic 17 mødegange kl. 14.30-16

Senior Yoga for ældre (Hensyntagende)

Det bliver en lektion med blid yoga og fokus på åndedræt. Du bliver ført ind i yogaøvelser som øger leddenes bevægelighed, forlænger dine muskler, sænker dit blodtryk, giver bedre koncentration og større energi.

Mere

Yin Yoga
13
Aug
AOF Skanderborg-Odder, Motion: Gymnastik/aerobic 17 mødegange kl. 16.10-17.10

Yin Yoga

Yin yoga er en groundende meditativ yogaform, som bygger på traditionel kinesisk medicin. Den består af lange blide bindevævsstræk, hvor stillingerne holdes i 3 - 5 minutter.

Mere

Den Magiske Skole Efterårssæson 2024
13
Aug
Læssøesgade Skole, Diverse: Andet kl. 17.30-20.15

Den Magiske Skole Efterårssæson 2024

Den Magiske Skole Aarhus er et eventyrligt rollespil for 9-15 årige, som savner lidt magi i deres hverdag. Her bliver man elev på den fiktive skole Aros Akademi for Magi og drømmer sig ind i en magisk verden, hvor alt kan ske.

Mere

Entré: 1000 kr

Billetter
Motion i vand
6
Aug
Breelteparken, Motion: Andet motionstilbud

Motion i vand

Har du skavanker, som gør motion "på land" besværlig for dig? Motion i vand er effektivt og skånsomt. Når du bevæger dig i vand, styrker du dine muskler og led, fordi vandet giver modstand.

Mere

Vandgymnastik (H)
6
Aug
Holtbjergskolen, Motion: Andet motionstilbud

Vandgymnastik (H)

Holdet er for dig, der har et bevægelseshandicap, en dårlig ryg eller svære muskelinfiltrationer. Vi laver øvelser i det varme vand, hvor vores bevægelser er lettere at lave. Varmen og bevægelserne blødgør de stive muskler.

Mere

Kunstundervisning 1
6
Aug
Hadsten Bo & Aktivitetscenter, Diverse: Undervisning 18 mødegange kl. 13.45-15.15

Kunstundervisning 1

Kunstundervisning med særlige hensyn, for beboere på Hadsten Bo og Aktivitets center.

Mere

Kunstundervisning 2
6
Aug
Hadsten Bo & Aktivitetscenter, Diverse: Undervisning 18 mødegange kl. 15.15-16.45

Kunstundervisning 2

Kunstundervisning med særlige hensyn, for beboere på Hadsten Bo og Aktivitets center.

Mere

Glasleg for voksne
14
Jun
Det Lille Glashus, Diverse: Undervisning kl. 17.30-20.30

Glasleg for voksne

Og børn fra 12 år. Kom og lav jeres egen flotte glaskunst. Der vil være plads til både begyndere og let øvede og vi starter stille og roligt med en god introduktion.

Mere

Pris: 300 kr

Billetter
JuleSystuen
20
Nov
Lindevangskolen, Diverse: Undervisning 4 mødegange kl. 18-21

JuleSystuen

Kom i julestemning i JuleSystuen. Her kan du sy hjerter, stjerner og kræmmerhuse, så du kan pynte juletræet med dit helt eget personlige julepynt. Sy julepynt til dig selv, eller forær dine kreationer som vært-/værtindegaver.

Mere

Krybe-Kravle
6
Nov
Kolding Uddannelses Center (KUC), Diverse: Andet 6 mødegange kl. 13.15-14

Krybe-Kravle

Om din baby kryber eller kravler, er helt lige meget. I er meget velkomne her på krybe/kravleholdet. Her udvikles babys grovmotorik på forskellige baner og underlag.

Mere

Keramik og julehygge
6
Nov
AOF Keramik, Diverse: Undervisning 6 mødegange kl. 16.30-21

Keramik og julehygge

Leder du efter de rette julegaver? Du kommer sikkert til at pakke. mange hjemmelavede keramikkopper, skåle, skulpturer, lysestager eller vaser. ind, når dette hold slutter.

Mere

Pilates after giving birth (mums & babies 6 weeks - 12 months) - Team I
6
Nov
Prismen, Diverse: Baby/barsel kl. 09.45-10.45

Pilates after giving birth (mums & babies 6 weeks - 12 months) - Team I

This course will be taught in English - all are welcome!Please notice the flex option between two classes each week.

Mere

Entré: 420 kr

Billetter
Pilates after giving birth (mums & babies 6 weeks - 12 months) - Team II
6
Nov
Prismen, Diverse: Baby/barsel kl. 11-12

Pilates after giving birth (mums & babies 6 weeks - 12 months) - Team II

This course will be taught in English - all are welcome!Please notice the flex option between two classes each week.

Mere

Entré: 420 kr

Billetter
Pilates for letøvede - Vinderup
23
Okt
Vinderup Hallerne, Motion: Gymnastik/aerobic 7 mødegange kl. 18-19.15

Pilates for letøvede - Vinderup

Holdet er for dig, som kender til grundprincipperne indenfor pilates-træning. Hvis du har dyrket yoga eller anden lignende træning, vil du også kunne deltage på holdet.

Mere

Efterfødselstræning til mor og sansemotorisk træning til baby
23
Okt
Park Vendia, Diverse: Baby/barsel 8 mødegange kl. 09-10

Efterfødselstræning til mor og sansemotorisk træning til baby

Både for morkroppen og baby i samme time. Holdet er for dig, som ønsker specialiseret træning til morkroppen og til baby i løbet af 8 gange fra uge 43-51 - der bliver enkelt onsdag uden undervisning, som Marie giver besked om senere.

Mere

Pilates - begynder/let øvet
23
Okt
Skolen på Duevej, Motion: Gymnastik/aerobic 8 mødegange kl. 17-18.15

Pilates - begynder/let øvet

Pilates er en effektiv træningsteknik, som giver dig en optimal træning af mave og ryg samt opbygger din core og giver dig en bedre holdning. Derudover styrker Pilates din krop og din udholdenhed.

Mere

Curling Kick-off - Oktober 2024
16
Okt
Gigantium, Motion: Andet motionstilbud kl. 19.15-22

Curling Kick-off - Oktober 2024

Bliv klar til næste OL. Nu kan du tilmelde dig vores kick-off, begynderkursus i Aalborg Curling Klub. Du kommer på et hold med masser af sjov sammen med andre begyndere og lærer alle spillets grundelementer fra bunden.

Mere

Pris: 500 kr

Billetter
Far & Baby Fit - nyfødt til 12 mdr
2
Okt
Telefonfabrikken - Gladsaxe Kulturhus, Diverse: Undervisning 10 mødegange kl. 09.30-10.35

Far & Baby Fit - nyfødt til 12 mdr

Far & Baby Fit er det perfekte træningshold designet til fædre, der ønsker at komme i form under barsel. Vi forstår, at tiden som ny far kan være udfordrende, men vi har skabt et træningsmiljø, der er både effektivt og inkluderende for både far og baby.

Mere

Cardio/muskeltræning - nyfødt til 6 mdr
2
Okt
Telefonfabrikken - Gladsaxe Kulturhus, Diverse: Undervisning 10 mødegange kl. 10.45-11.50

Cardio/muskeltræning - nyfødt til 6 mdr

Dette hold er skabt specielt til dig, der ønsker at komme i bedre form efter fødslen. Vi fokuserer på at styrke ben, baller, bryst, ryg, kerneområdet og cardio, stabilitet og bækkenbund.

Mere

Malerhold for begynder og øvede
2
Okt
Foreningscenter, Diverse: Undervisning 10 mødegange kl. 18.30-21.15

Malerhold for begynder og øvede

Vi arbejder med akrylmaling eller de materialer du selv vælger. Efter opstilling, foto eller mere frit. Vi inddrager eksempler fra kunsthistorien, samtiden og den ældre kunsthistorie.

Mere

Introduktionskurs: Japansk teceremoni
2
Okt
Etnografiska museet, Diverse: Andet kl. 18-19.30

Introduktionskurs: Japansk teceremoni

Välkommen på kurs i japansk teceremoni enligt Urasenkeskolan under tio onsdagskvällar. Tio kurstillfällen: 2, 9, 16, 23, och 30 oktober; 6, 20, och 27 november; 4 och 11 december. 18 december som reservdag! (OBS: uppehåll 13/11).

Mere

Entré: 250-3100 kr

Billetter
Yoga for mænd *
25
Sep
Tinghuset, Motion: Gymnastik/aerobic 12 mødegange kl. 09-10.30

Yoga for mænd *

Til "Yoga for mænd" vil vi i en rolig atmosfære arbejde hele kroppen igennem i en vekselvirkning mellem klassiske yogastillinger og supplerende øvelser, der smidiggør, styrker og vedligeholder kroppen.

Mere