Arrangementer

Få en tur med veteranbussen - En hyggelig oplevelse for hele familien

Kom med på en nostalgisk rejse rundt i Odense med en af vores røde veteranbusser. Vi kører hver mandag, fredag og søndag i sommerferien, så du har rig mulighed for at opleve Odense med en ægte rutebil fra dengang, farfar var barn.

Entré: 120 kr

Qi Gong for alle hensynst. m/ Isabel Lohmann

Qi-gong, mindfulness, bevægelse og åndedræt - en rolig rejse til sundhed og harmoni. Mit Qi-gong forløb er til dig der ønsker at: · blive fri for smerter i led og muskler. · Øge din mobilitet og bevægelsesfrihed.

Udendørs motion for seniorer

Vi mødes foran hovedindgangen til Helsingør Sundhedscenter til udendørs motion. HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGEN. Vi bevæger vi os rundt om sundhedscentret, bl.a. på cirkelbroen der er 100 meter lang.

Fit for life

På Fit for life sker der meget. Vi træner forskellige stilarter som motion og cardio. Til god musik arbejder vi kroppen i gennem med en god omgang crossfit træning og helt almindelig styrketræning.

Yoga for mænd m/ Anne-Claire Theissen

Du behøver hverken at kende yoga udtryk eller have dyrket yoga før - bare kom som du er. Måske kroppen føles stiv og brugt? Er ønskescenariet en større bevægelighed, måske en mindre øm krop eller at få ro i hovedet?

Go Form

For dig der vil holde din krop bevægelig og i gang. Timen foregår i godt selskab med god energi og musik som understøttende redskab. Der arbejdes med øvelser for hele kroppen.

Hatha yoga for let øvede (5X) m/ Susanne Grange

Dette hold henvender sig primært til dem, som gerne vil bruge yogaen i deres dagligdag, til at bevare balance både mentalt og fysisk.

Guidet fælleslæsning særligt for yngre seniorer

Har du lyst til at mødes med andre om god litteratur? I uforpligtende rum? Så kom forbi Husum Bibliotek onsdag i ulige uger fra kl. 11-12.30.

Selvforsvar for piger 13-16 år

Kurset er til dig, der vil være mere tryg, hvis du bliver konfronteret med en truende situation. Selvforsvar er for alle, hvad enten du ønsker at komme i bedre form, få styrket din selvtillid eller få nye venner.

Yoga for mænd m/ Ditte Hørmark

Supplér din træning med yoga og få det maksimale udbytte, hvad. enten du cykler, løber eller spiller fodbold. Yoga kan optimere din restitution og minimere risikoen for. overbelastninger og skader.

Hatha yoga for alle m/ Pernille B. Michaelsen

Yogaen kan lære dig at finde tilbage til dig selv. Den kan finde dine grænser og udvide dem både fysisk og mentalt, så du bliver i stand til at hvile i den du er og få en fysisk og mental balance.

Højtlæsningsgruppe for kvinder med brystkræft

Et samarbejde mellem Kræftens Bekæmpelse og Sorø Bibliotek.

Entré: 50 kr

Podcast SommerCamp for børn

Rid med på lydbølgen - Lær at lave podcast på biblioteket.

Fitness Sommer Lejr for Børn 9 - 14 år

Fitness Lejr er en uge fyldt med aktiviteter og læring, hvor det handler om at bruge kroppen og hovedet og få en større viden omkring hvad der er sundt og godt og hvad der ikke er sundt og godt for kroppen og hovedet og hvad det betyder i ens dagligdag.

Pris: 975 kr

Sommerbilledskole for børn - Tobaksgården Assens

Sommerbilledeskolen er for børn i alderen ca. 6-12 år. På dette kursus vækkes sanserne til livs, og fantasien. slippes løs, gennem forskellige kunstneriske aktiviteter og lege. Kunst behøver ikke være pænt. Det skal være sjovt.

Yoga, dans og meditation - 3-dages sommerworkshop for kvinder

Dette kursus er for dig, som ønsker at give dig selv et mini sommerretreat. Holder du af at bevæge dig, og søger du en pause med plads til at fokusere indad? På dette hold arbejder vi med nærværet til os selv i selskab med andre.

Yoga, dans og meditation - 3-dages sommerworkshop for kvinder

Dette kursus er for dig, som ønsker at give dig selv et mini sommerretreat. Holder du af at bevæge dig, og søger du en pause med plads til at fokusere indad? På dette hold arbejder vi med nærværet til os selv i selskab med andre.

Yoga, dans og meditation - 3-dages sommerworkshop for kvinder

Dette kursus er for dig, som ønsker at give dig selv et mini sommerretreat. Holder du af at bevæge dig, og søger du en pause med plads til at fokusere indad? På dette hold arbejder vi med nærværet til os selv i selskab med andre.

Sommerbilledskole for børn - Vissenbjerg

Sommerbilledeskolen er for børn i alderen ca. 6-12 år. På dette kursus vækkes sanserne til livs, og fantasien. slippes løs, gennem forskellige kunstneriske aktiviteter og lege. Kunst behøver ikke være pænt. Det skal være sjovt.

Sommer i børnebiblioteket: Spil for alle

Vi sørger for forskellige familieaktiviteter hver uge i sommerferien. Vi sørger for forskellige familieaktiviteter hver uge i sommerferien i vores betjente åbningstid.