Arrangementer

Museumsrundvisning Skagen

Kom med på en spændende museumsrundvisning og hør hvordan børn og voksne levede i Skagen for 150 år siden.

Bælgfrugter for begyndere

Lær at lave velsmagende og nærende retter med bælgfrugter. Det anbefales at vi spiser 100 g bælgfrugter pr. dag, men mange ved ikke helt hvordan de får bælgfrugterne ind i kosten.

Nyhed - farTræning og BabyTummel

Det vil sige, at både far og baby får sig rørt, og baby er som oftest dejlig træt efterfølgende. Babytummel består af øvelser og lege, der stimulerer og udvikler det enkelte barn.

Sangundervisning

Komplet sangteknik. Hvorfor du kan have svært ved at nå højere toner. Hvorfor giver dit "mix" problemer. Hvordan du undgår ukontrollerede svælgsnører. Hvorfor du kan blive hæs og hvordan dette afhjælpes.

Tegning og akvarel efter ting og sager

Der undervises i tegning og maling med akvarel. Du kan selv vælge, hvad du helst vil arbejde med. Der arbejdes bl.a. med iagttagelse af form og farve, komplementærfarve og kompostion.

Centimeter Maraton i Sønderborg

Frisk luft, sjov og sved på panden er hovedingredienserne i børneløbet, som arrangeres af Børneulykkesfonden og Rasmus Klump. Ruten på 42.195 centimeter giver børnene mulighed for at løbe deres helt egen maratondistance!

Entré: 125 kr

Afspænding og bevægelse

Har du ondt i ryggen, ondt i nakken, spænder du i musklerne eller vil du bare gerne i gang med træning, så er dette holdet for dig.

Rundvisning på Støberimuseet

Kom på en guidet tur rundt på Støberimuseet og få fortællingen om det landskendte Morsø Jernstøberi.

Entré: 80 kr

Rundvisning på Støberimuseet - Lokale Fortællinger

Rundvisning på Støberimuseet.

Entré: 80 kr

Stenbiderne

Hver tirsdag.Prøv at arbejde med granitsten. Værktøj kan lånes.

Fri entré

Omvisning i udstillingen Tegn Amok

Tag med på en rejse gennem skagensmalernes tegninger på denne omvisning i udstillingen Tegn Amok. Omvisningen har fokus på, hvordan tegningen var en afgørende og vigtig del af skagensmalernes kunstneriske arbejde.

Op på cyklen og afsted

Hvis du kan lide at cykle i et roligt tempo, så mød op om tirsdagen kl. 18.30 og tag sammen med andre cykelglade borgere ud i naturen. Tilmelding er ikke nødvendig.

Gratis

Menighedsrådsmøde - september

Menighedsrådets møder er offentlige, og alle er derfor velkomne til at komme og overvære rådets møder. Du har ikke har taleret ved møderne, men det har du til gengæld mulighed for ved det årlige menighedsmøde.

Tag på familieudflugt i Sagnlandet Lejre

Oplev Danmarks største Kongehal og Sagnlandet Lejres bakkede landskab og historiske områder, når I besøger os i hverdagene. Her er det muligt at gå på opdagelse i fortiden og udforske stenalderen, jernalderen, vikingetiden eller landbotiden.

Entré: Voksne: 205 kr, børn: 140 kr

3 dages guidet vandreferie ved Stevns Klint

Denne vandreferie er for dig, som gerne vil opleve den spektakulære natur og spændende kulturhistorie på Stevns sammen med andre, der nyder aktive ferier til fods.

Entré: 3595 kr

Smart training - Leg din hjerne stærkere - hensyntagende

Giv din hjerne et boost med SMART Training - det er et hensyntagende hold. Ligesom du kan holde dine muskler ved lige med træning, kan du holde hjernen i gang ved løbende at give den nye udfordringer, der kræver koncentration og fokus.

Velkommen til billedkunstnerne Ingrid Glue og Bente Laursen

Kunstnerne vil være til stede ved fernisering på åbningsdagen kl. 13 og der fortælle om deres kunst.

Fri entré

Aquamotion/vandgymnastik

Nyhed i efteråret 2023 - velkommen til Lene Uldum som ny underviser hos FOF. Har du svært ved at finde gejsten til at motionere?. Så skal du prøve aquamotion. Her er stor risiko for, at du bliver afhængig af den ugentlige time i vand.

Udendørs træning med egen kropsvægt / Tabatatræning

Udendørs. træning med egen kropsvægt/Tabata-træning! Få. brugt hele din krop på dette hold, hvor vi til energisk, glad musik får. arbejdet hele kroppen igennem, få lært at bruge kroppen teknisk korrekt, så du.

Morgenyoga på stranden (x7) m/ Lea Dalsgaard

Yoga på vores smukke strand i Solrød til frisk luft og bølgernes brusen. Den perfekte måde at starte dagen. I denne yogaklasse vil du komme hele kroppen igennem. Vi styrker og smidiggør musklerne og træner fokus og balance.

Veterantræf af motorkøretøjer på Faaborg Havn

Onsdags Veterantræf på havnen ved Faaborg Røgeri Café! Hver onsdag kl. 18-21 i sommerhalvåret 5. april - 27. september, afholdes der veterantræf på havnen i Faaborg.

Lungekoret øver og synger

For alle med en lungesygdom/lidelse - Vi lærer om at trække vejret og synge, samt ikke mindst at hygge det varer en time og nogle gange synger vi for andre f.esk på Plejehjem.

Pris: Kontingent