Søg i kalenderen

Viser 12 events fra/efter 2. jan. 2025
Viser 12 events fra/efter 2. jan. 2025
Gymnastik/aerobic

Yoga for seniorer

Er både for dig, som er udfordret i hverdagen ift. balance og bevægelighed, og for dig som ønsker at bevare din bevægelighed. I undervisningen bliver du styrket og strukket og vi slutter altid af med dejlige genopbyggende stillinger. Arrangeret af AOF Gladsaxe.
arrow right
Undervisning

Kinesisk - III

Dette er et mellemniveau i kinesisk. Du har lært kinesisk i forvejen, dvs. du har tidligere deltaget i "Kinesisk I-II-intensiv" eller lignende kurser. Du har et godt kendskab til pinyin (lydskrift) og kan også klare enkel dagligtale. Arrangeret af AOF Gladsaxe.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Optræning og afspænding

Hensyntagende specialundervisning. Trænger du til at få rørt hele kroppen? Så er dette holdet for dig. Vi varmer kroppen op til glad musik. Arrangeret af AOF Gladsaxe.
arrow right
Undervisning

Strik & Hækling for begyndere og øvede

Vil du lære at hækle eller strikke?. Du får hjælp til den opskrift du vil arbejde ud fra. På den måde lærer du opskrifternes sprog og får små strikke fif henad vejen. Hvis du er begynder, så hjælper jeg dig i gang med teknikken. Arrangeret af AOF Gladsaxe.
arrow right
Undervisning

Patchwork

Maskinsyning - håndsyning. Stof - Farver - Fantasi. Kurset henvender sig til let øvede og øvede. Undervisningen er individuel og tilpasses hver. deltagers niveau. Der bliver gennemgået forskellige teknikker i kursusforløbet. Arrangeret af AOF Gladsaxe.
arrow right
Undervisning

Patchwork

Maskinsyning - håndsyning. Stof - Farver - Fantasi. Kurset henvender sig til let øvede og øvede. Undervisningen er individuel og tilpasses hver. deltagers niveau. Der bliver gennemgået forskellige teknikker i kursusforløbet. Arrangeret af AOF Gladsaxe.
arrow right
Undervisning

Patchwork - øvede

Patchwork - maskinsyning - håndsyning. Stof - Farver - Fantasi. Kurset henvender sig til let øvede og øvede. Undervisningen er individuel og tilpasses hver. deltagers niveau. Der bliver gennemgået forskellige teknikker i kursusforløbet. Arrangeret af AOF Gladsaxe.
arrow right
Undervisning

Sy din egen BH

Vi begynder med en gennemgang af forskellige materialer, så man har et godt grundlag for at vælge det helt rigtige til sin bh. Derefter kigger vi på opsyede modeller, for at få en fornemmelse af, hvad man kunne tænke sig at sy. Arrangeret af AOF Gladsaxe.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Yoga for seniorer

Er både for dig, som er udfordret i hverdagen ift. balance og bevægelighed, og for dig som ønsker at bevare din bevægelighed. I undervisningen bliver du styrket og strukket og vi slutter altid af med dejlige genopbyggende stillinger. Arrangeret af AOF Gladsaxe.
arrow right
Undervisning

Kinesisk til rejsebrug - begyndere

Du vil lære det grundlæggende kinesiske sprog, der er nødvendigt for at rejse. Arrangeret af AOF Gladsaxe.
arrow right
Undervisning

Kinesisk - III

Dette er et mellemniveau i kinesisk. Du har lært kinesisk i forvejen, dvs. du har tidligere deltaget i "Kinesisk I-II-intensiv" eller lignende kurser. Du har et godt kendskab til pinyin (lydskrift) og kan også klare enkel dagligtale. Arrangeret af AOF Gladsaxe.
arrow right
Gymnastik/aerobic

Optræning og afspænding

Hensyntagende specialundervisning. Trænger du til at få rørt hele kroppen? Så er dette holdet for dig. Vi varmer kroppen op til glad musik. Arrangeret af AOF Gladsaxe.
arrow right

Få denne søgning på din mobiltelefon
Download denne søgning som pdf