Arrangementer

Step advanced
4
Okt
Sandbjergcentret, Motion: Gymnastik/aerobic 12 mødegange kl. 18.05-19.15

Step advanced

Step Styrke. Holdet der udfordrer fysik og koordination. Holdet er for alle og/eller for dig, der vil presses lidt ekstra. Vi har en fest med sjov koreografi på steppen samtidig med at pulsen, forbrændingen og hjernen udfordres.

Mere

Stram op
4
Okt
Sandbjergcentret, Motion: Andet motionstilbud 30 mødegange kl. 18.05-19

Stram op

Dette hold er et super effektivt hold uanset dit fysiske niveau. Alle bliver udfordret. Der er altid flere niveauer i undervisningen - så du vælger selv hvor meget du vil presses på dagen.

Mere

Burn it out
4
Okt
Sandbjergcentret, Motion: Andet motionstilbud 30 mødegange kl. 19.05-20

Burn it out

Dette hold er et super effektivt hold uanset dit fysiske niveau. Alle bliver udfordret. Der er altid flere niveauer i undervisningen - så du vælger selv hvor meget du vil presses på dagen.

Mere