Kultur- og Medborger Huset40, Motion: Gymnastik/aerobic 10 mødegange kl. 08.15-09.45
Blid Yoga
Er for dig, der kan lide yoga, der er nede i tempo. Vi starter vores praksis med at "lande" på yogamåtten og skabe ro i sindet med en meditation, efterfulgt af blide yoga-øvelser i roligt tempo, der er inspireret af både Hatha og Yin.
Mere