Sæt mindst ét hak i hver kolonne – men gerne flere.
I dag er det dokumenteret, at motionsfodbold kan give et stærkere hjerte, lavere kolesteroltal, et markant bedre kondital samt vægttab.
Gratis
Masser af sjove bevægelseslege, små kampe og øvelser med bold. Der skal være 1 voksen med til træningen.
