Gymnastik/aerobic
Energiopbyggende Hatha yoga, Trekroner m/ Kirsten H. Nikolaisen
Det skal være en daglig glæde at bevæge sig - og derved at leve. Yoga er for alle og kilden til energi - livsenergi. Formålet med yoga er bl.a. at øge velværet i hverdagen. Måske er det i denne sæson, du skal melde dig på et yoga hold.
Arrangeret af LOF Kursuscenter Øst.
