Struer Energi Park, Motion: Gymnastik/aerobic 9 mødegange kl. 18.45-20
Taichi/Qigong for begyndere
Taichi/Qigong er for alle og for livet. Tai Chi er en slags langsom Kong Fu/kampkunst. Ved regelmæssige øvelser kan man aktivere kroppens egne selvhelbredende energier til at styrke immunforsvaret, forebygge og behandle sygdomme.
Mere