Indtast nyt arrangement Ret info
Sidst rettet
17/8 2002
Østre Skole
Skovsøgade 10
4200 Slagelse
GPS-info: Lat 55.403, Lon 11.3572


Arrangementer

El-guitar og akustisk guitar med Hans-Jacob
4
Nov
Østre Skole, Diverse: Undervisning 18 mødegange kl. 12.30-18.30

El-guitar og akustisk guitar med Hans-Jacob

Alt fra klassisk til pop-folk-blues-rock. Spil efter tabs, becifring, sang-akkompagnement, nodelære, fingerspil, teori og teknik. Blues/rock og pop improvisation og gennemgang af forskellige spillemåder.

Mere

TriYoga Basics - level 1 med Pernille i Slagelse
4
Nov
Østre Skole, Motion: Gymnastik/aerobic 20 mødegange kl. 16.30-18

TriYoga Basics - level 1 med Pernille i Slagelse

TriYoga®. Basics/level 1 er for dig der enten har gået på. TriYoga® Basics hold,. eller har andet yogaerfaring. Grundformen er bygget op, og vi flyder på bølgen. af dynamiske kriyas og statiske asanas.

Mere

Pilates med Meiya i Slagelse
4
Nov
Østre Skole, Motion: Gymnastik/aerobic 10 mødegange kl. 17.50-18.50

Pilates med Meiya i Slagelse

Pilates styrker din kropsbevidsthed og forbedrer din. kropsholdning gennem bevægelser, som giver dig en stærk og smidig krop. Når man. træner pilates, arbejder man med de små stabiliserende muskler omkring leddene.

Mere

Yoga med Meiya i Slagelse
4
Nov
Østre Skole, Motion: Gymnastik/aerobic 10 mødegange kl. 19-20.30

Yoga med Meiya i Slagelse

I yogaundervisningen med Meiya arbejdes der med alle former for yogastillinger, både dynamiske og statiske. Vi arbejder med aktiv udstrækning og styrketræning med fokus på en sund ryg for at skabe en stærk, balanceret og fleksibel krop.

Mere

Hensyntagende Yoga med Mirella i Slagelse
4
Nov
Østre Skole, Motion: Gymnastik/aerobic 10 mødegange kl. 11.50-13.20

Hensyntagende Yoga med Mirella i Slagelse

Hensyntagende Yoga er for dig, der gerne vil bevare din smidighed og opnå en velvære i kroppen og en ro i sindet. Vi arbejder med blide yogaøvelser, hvor der også vil være fokus på åndedrættet.

Mere

Kropsterapeutisk Yoga med Mirella i Slagelse
4
Nov
Østre Skole, Motion: Andet motionstilbud 10 mødegange kl. 13.30-15

Kropsterapeutisk Yoga med Mirella i Slagelse

Bliv ven med din krop og de følelser, som fylder i dig og få. en bevidsthed om den effekt, kroppen har på sindet - og omvendt. I kropsterapeutisk yoga arbejder vi med de spændinger, som. er i din krop.

Mere

Akvarel med Susanne Thea i Slagelse - for begyndere og øvede
4
Nov
Østre Skole, Diverse: Undervisning 10 mødegange kl. 10-12.40

Akvarel med Susanne Thea i Slagelse - for begyndere og øvede

Vi arbejder med akvarelmaleriets grundlæggende teknikker, farvelære og vi eksperimenterer. Jeg starter hver mødegang med at vise nye teknikker, som herefter afprøves og udvikles.

Mere

Yoga for plus size kvinder med Mirella i Slagelse
4
Nov
Østre Skole, Motion: Gymnastik/aerobic 8 mødegange kl. 18.15-19.45

Yoga for plus size kvinder med Mirella i Slagelse

Har du svært ved at se dig selv på et "almindeligt" yogahold, så er dette hold måske for dig?

Mere

Moderne Akvarel - Lær at male akvarel blomster samt naturbilleder
4
Nov
Østre Skole, Diverse: Undervisning 5 mødegange kl. 16.30-18.30

Moderne Akvarel - Lær at male akvarel blomster samt naturbilleder

Velkommen til vores moderne akvarel blomsterkursus, hvor vi dykker ned i en. verden af blomstermaleri og naturmaleri med vandfarver. Vi maler både. klassiske og fantasifulde blomster. Uanset om du er nybegynder eller lidt mere.

Mere

Yoga for mænd med Hanne Klinke i Slagelse
4
Nov
Østre Skole, Motion: Gymnastik/aerobic 10 mødegange kl. 18.15-19.45

Yoga for mænd med Hanne Klinke i Slagelse

Yoga er for alle, der ønsker et øget velvære. Dette yogahold. tilbyder øvelser med styrke, stræk og smidighed. Vi har også fokus på. åndedrættet og afspænding. Og så er holdet for mænd. Ønsker du yoga, hvor du.

Mere

Portrættegning med Kith i Slagelse
4
Nov
Østre Skole, Diverse: Undervisning 8 mødegange kl. 18-20

Portrættegning med Kith i Slagelse

Portrættegning. Kunne du tænke dig at være kreativ og at tegne portrætter? Du behøver ikke at kunne tegne i forvejen, bare lysten er der.

Mere

Hatha yoga for seniorer med Meiya i Slagelse
4
Nov
Østre Skole, Motion: Gymnastik/aerobic 10 mødegange kl. 08.10-09.40

Hatha yoga for seniorer med Meiya i Slagelse

Vi arbejder med Hatha Yoga så alle 60+ kan være med og alligevel blive udfordret. Nogle deltagere har gået til yoga i mere end 20 år, og andre er lige startet. Det fungerer fint med en god blanding af kursister.

Mere

Bækkenbundstræning med Jeanette i Slagelse
5
Nov
Østre Skole, Motion: Gymnastik/aerobic 10 mødegange kl. 09-10.30

Bækkenbundstræning med Jeanette i Slagelse

Som med al anden træning svinder effekten af dine knibeøvelser, hvis du stopper med at lave knibeøvelser.

Mere

Styrk kroppen med varieret motion og yoga med Meiya i Slagelse
5
Nov
Østre Skole, Motion: Gymnastik/aerobic 10 mødegange kl. 10.40-12.10

Styrk kroppen med varieret motion og yoga med Meiya i Slagelse

Oplev en helkropstræning, der kombinerer styrke, mobilitet, fleksibilitet og indre ro gennem en kombination af funktionel træning og yoga.

Mere

Rygtræning og motion for hele kroppen med Jeanette i Slagelse
5
Nov
Østre Skole, Motion: Gymnastik/aerobic 10 mødegange kl. 11-12.30

Rygtræning og motion for hele kroppen med Jeanette i Slagelse

Tit når man har ondt i ryggen - er mange tilbøjelig til at sætte sig i en stol og sige nej til aktivitet, fordi mange tror aktivitet gør problemet værre. Men det er lige modsat, din ryg skal smøres og røres dagligt.

Mere

Bækkenbundstræning med Jeanette i Slagelse
6
Nov
Østre Skole, Motion: Gymnastik/aerobic 10 mødegange kl. 09-10.30

Bækkenbundstræning med Jeanette i Slagelse

Som med al anden træning svinder effekten af dine knibeøvelser, hvis du stopper med at lave knibeøvelser.

Mere

Styrk kroppen med varieret motion med Jeanette i Slagelse
6
Nov
Østre Skole, Motion: Andet motionstilbud 10 mødegange kl. 10.40-12.10

Styrk kroppen med varieret motion med Jeanette i Slagelse

Vi arbejder med bevidstgørende, smidiggørende, kredsløbsforbedrende og styrkende øvelser for hele kroppen. Hele kroppen får opmærksomhed: fødder, ben, hofter, bækken, ryg, mave, skulder, arme, hænder, hals og hoved.

Mere

Rygtræning og motion for hele kroppen med Jeanette i Slagelse
6
Nov
Østre Skole, Motion: Gymnastik/aerobic 10 mødegange kl. 12.30-14

Rygtræning og motion for hele kroppen med Jeanette i Slagelse

Tit når man har ondt i ryggen - er mange tilbøjelig til at sætte sig i en stol og sige nej til aktivitet, fordi mange tror aktivitet gør problemet værre. Men det er lige modsat, din ryg skal smøres og røres dagligt.

Mere

Det kreative univers - er det noget for mig?
7
Nov
Østre Skole, Diverse: Undervisning 6 mødegange kl. 10.45-13.15

Det kreative univers - er det noget for mig?

Har du altid drømt om at gå til kunst, men er du i tvivl om hvilke materialer, du gerne vil arbejde med og hvilket kunsthåndværk, du synes er interessant og sjovt at fordybe dig i - så er dette kunsthold måske noget for dig?

Mere

Hatha yoga for seniorer med Meiya i Slagelse
7
Nov
Østre Skole, Motion: Gymnastik/aerobic 10 mødegange kl. 09.45-11.15

Hatha yoga for seniorer med Meiya i Slagelse

Vi arbejder med Hatha Yoga så alle 60+ kan være med og alligevel blive udfordret. Nogle deltagere har gået til yoga i mere end 20 år, og andre er lige startet. Det fungerer fint med en god blanding af kursister.

Mere

Yoga for seniorer med Hanne i Slagelse
7
Nov
Østre Skole, Motion: Gymnastik/aerobic 10 mødegange kl. 11.30-13

Yoga for seniorer med Hanne i Slagelse

Vi arbejder med Hatha Yoga så alle 60+ kan være med og alligevel blive udfordret. Nogle deltagere har gået til yoga i mere end 20 år, og andre er lige startet. Det fungerer fint med en god blanding af kursister.

Mere

Hækling med Sofia i Slagelse
8
Nov
Østre Skole, Diverse: Andet 6 mødegange kl. 10-12

Hækling med Sofia i Slagelse

Ønsker du at være mere kreativ i din hverdag, så sæt fredag formiddag af til at fordybe dig i det spændende håndværk. På mine hold handler det om at lære noget nyt, grine sammen og nyde nogle hyggelige timer i godt selskab.

Mere

Blid Hatha Yoga med Vivi i Slagelse
8
Nov
Østre Skole, Motion: Gymnastik/aerobic 10 mødegange kl. 09-10.10

Blid Hatha Yoga med Vivi i Slagelse

Vi arbejder med blide stræk, små dynamiske serier, og. statiske stillinger, hvor vi træner smidighed, styrke, balance og opmærksomhed. i kroppen og på åndedrættet. Alle kan være med, og stillingerne bygges op trin for trin.

Mere

Blid Yoga med Vivi i Slagelse
8
Nov
Østre Skole, Motion: Gymnastik/aerobic 10 mødegange kl. 10.30-12

Blid Yoga med Vivi i Slagelse

Blid yoga giver ro i krop og sind. Blid yoga er for dig der trænger til at komme ned i gear og strække kroppen igennem.

Mere

Hensyntagende Yoga med Mirella i Slagelse
11
Nov
Østre Skole, Motion: Gymnastik/aerobic 10 mødegange kl. 11.50-13.20

Hensyntagende Yoga med Mirella i Slagelse

Yoga 60+ er for dig, der gerne vil bevare din smidighed og opnå en velvære i kroppen og en ro i sindet. Vi arbejder med blide yogaøvelser, hvor der også vil være fokus på åndedrættet. Din kropsbevidsthed vil blive trænet og din balance forbedret.

Mere

Kropsterapeutisk Yoga med Mirella i Slagelse
11
Nov
Østre Skole, Motion: Andet motionstilbud 10 mødegange kl. 13.30-15

Kropsterapeutisk Yoga med Mirella i Slagelse

Bliv ven med din krop og de følelser, som fylder i dig og få. en bevidsthed om den effekt, kroppen har på sindet - og omvendt. I kropsterapeutisk yoga arbejder vi med de spændinger, som. er i din krop.

Mere

Styrke og kondition med HIIT
14
Nov
Østre Skole, Motion: Andet motionstilbud 10 mødegange kl. 16.55-17.40

Styrke og kondition med HIIT

HIIT (Høj Intensiv Interval Træning) er mere end en. træningstrend. Det er en veldokumenteret og effektiv træningsmetode, der har. hjulpet utallige mennesker med at nå deres træningsmål.

Mere

Pilates med Meiya i Slagelse
14
Nov
Østre Skole, Motion: Gymnastik/aerobic 10 mødegange kl. 17.50-18.50

Pilates med Meiya i Slagelse

Pilates styrker din kropsbevidsthed og forbedrer din. kropsholdning gennem bevægelser, som giver dig en stærk og smidig krop. Når man. træner pilates, arbejder man med de små stabiliserende muskler omkring leddene.

Mere

Yoga med Meiya i Slagelse
14
Nov
Østre Skole, Motion: Gymnastik/aerobic 10 mødegange kl. 19-20.30

Yoga med Meiya i Slagelse

I yogaundervisningen med Meiya arbejdes der med alle former for yogastillinger, både dynamiske og statiske. Vi arbejder med aktiv udstrækning og styrketræning med fokus på en sund ryg for at skabe en stærk, balanceret og fleksibel krop.

Mere

Papirblomster - Lær at lave smukke blomster ud a crepepapir med Anne Krøjer
25
Nov
Østre Skole, Diverse: Undervisning 5 mødegange kl. 16.30-18.30

Papirblomster - Lær at lave smukke blomster ud a crepepapir med Anne Krøjer

Kunne du tænke dig at lære at lave eventyrlige papirblomster? Omringet af crepepapir i alverdens farver og en masse blomsterinspiration, samt hyggelig afslappet stemning, hvor der er tid til at fordybe sig i processen.

Mere

  • 1
  • 2