Spring til indhold
Spring til indhold
Tilføj Event
Søg
Menu
Kalender
Kunst & Kultur
Musik & Film
Natur
Byliv & Historie
Sport & Fritid
For børn
Søg
Luk
Del dette arrangement via email
Til
Fra
Emne
Besked
Event: Tir. 7. jan. til tir. 1. apr. 2025 12 mødegange kl. 17-18.30 Sted: Havarthigaarden Holte Er verdens ældste "motionssystem" og kan dyrkes af folk i alle aldre. Øvelserne er smidigheds- og strækøvelser, åndedrætsøvelser, styrkeøvelser, koncentrationsøvelser og afslapningsøvelser. Øvelserne tilpasses den enkeltes begrænsninger, evner og ønsker