Vi kombinerer fitness øvelser med boldspil, fokus er på træning og hygge, vi får rørt os, og arbejdet godt med hele kroppen. Boldspil er indarbejdet i øvelserne. Det sociale betyder også meget for holdet. Aldersgruppen er for alle over 18 år.
Arrangeret af Frederiksværk Fodbold Klub.
Arrangeret af Frederiksværk Fodbold Klub.