Spring til indhold

Orienteringsløb i Middelfart for alle

Motion: Løbetræning/jogging

Orienteringsløb for børn, unge og familier og andre voksne - Alle er velkomne. Aftenens træningsløb er omkring Billeshave Efterskole. Banerne bringer os rundt mellem skolens bygninger og ind i et lille skovstykke.

Træningen slutter med gratis fællesspisning for klubbens medlemmer. Tilmelding til Inger på sms: 21 45 03 82

Det er let at blive grebet af orientering. Det er bevægelse i naturen. Mange børn og voksne oplever det som skattejagt, og det er i høj grad en familiesport, som man kan udfordre sig med sammen.
Nogle børn løber alene eller sammen med en ven. Andre løber hele familien sammen og "læser" i fællesskab kortet i jagten på posterne.
I er velkomne til at være med et par gange og prøve vores sport, inden I beslutter jer for medlemskab. I skal bare møde op. Så er der hjælp at få.
Træningen for børn, unge og familier varer fra kl. 17.30 til kl. 19:00 og starter med fælles leg og opvarmning.
Øvrige voksne kan starte mellem 17:30 og 18:30.

Mødested:
Billeshave Efterskole, Billeshavevej 51, Middelfart.

Når I ankommer, skal I gå hen og blive krydset af hos en af trænerne. Det skal I også, når I går hjem, så vi har styr på, at alle er kommet hjem fra skoven eller byen.

Hvad skal du medbringe:
Løbesko. Lange løbebukser. Eventuelt kompas, men du kan også låne. En drikkedunk og måske lidt spiseligt.

Pris:
Medlemmer af OK Melfar eller FROS Fredericia: Gratis.
Nysgerrige der vil prøve orienteringsløb: Prøv gratis et par træninger, inden du beslutter, om du vil være medlem.
Medlemmer af andre orienteringsklubber: 20 kr. der indbetales på MobilePay 21 45 03 82 - Inger.

Se træningsplan august - oktober:

https://docs.google.com/document/d/1qQXUEPXJyPbhybxs_UbkijpksTZfzMZ5/edit#heading=h.gjdgxs

Se vores hjemmeside: https://ok-melfar.dk/V2/index.php