TrackFit for voksne er vores nyeste hold, hvor vi tilbyder fysisk træning til folk der vil være sunde, raske og i en god grundform.
Atletikkens TrackFit er en træningsform, som sætter fokus på bevægelse af hele kroppen, din kondition og alt sammen pakket ind i et fedt træningsmiljø i den friske luft på Gentofte Stadion.
TrackFit kan også bruges som supplement til din løbetræning eller anden type træning, da vi både forbedre vores fysiske styrke, men også sætter fokus på skadesforebyggende træning. Vi kommer også til at få lavet lidt stafetter og andre sjove aktiviteter, så vi hver gang går derfra med en lidt træt krop og et smil på læben.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Gentofte Idræts Klub.
Atletikkens TrackFit er en træningsform, som sætter fokus på bevægelse af hele kroppen, din kondition og alt sammen pakket ind i et fedt træningsmiljø i den friske luft på Gentofte Stadion.
TrackFit kan også bruges som supplement til din løbetræning eller anden type træning, da vi både forbedre vores fysiske styrke, men også sætter fokus på skadesforebyggende træning. Vi kommer også til at få lavet lidt stafetter og andre sjove aktiviteter, så vi hver gang går derfra med en lidt træt krop og et smil på læben.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Gentofte Idræts Klub.