Liv i hele Haderslev Kommune og LOF Syd inviterer på Natur-yoga mod hedeture.
Kom og prøv natur-yoga i skovens dybe, stille (kølige) ro! Underviser Anett (56) er selv i overgangsalderen, og deler ud af øvelser og råd, der hjælper mod menopausens gener. Kom selv eller tag et par veninder under armen.
Arrangementet gennemføres i al slags vejr, så husk påklædning efter forholdene. Tag også gerne en drikkedunk med vand med.
Mødested: I Vesterskoven for enden af Louisevej.
Det er gratis at deltage, men tilmelding er nødvendigt på nedenstående link "Læs mere på hjemmesiden".
Kom og prøv natur-yoga i skovens dybe, stille (kølige) ro! Underviser Anett (56) er selv i overgangsalderen, og deler ud af øvelser og råd, der hjælper mod menopausens gener. Kom selv eller tag et par veninder under armen.
Arrangementet gennemføres i al slags vejr, så husk påklædning efter forholdene. Tag også gerne en drikkedunk med vand med.
Mødested: I Vesterskoven for enden af Louisevej.
Det er gratis at deltage, men tilmelding er nødvendigt på nedenstående link "Læs mere på hjemmesiden".