Yoga, meditation og mindfullness for børn 12-13 år v/Mynte og Lavendel - hold 1

Yoga, meditation og mindfullness på børnenes præmisser.

Sessionen har fokus yoga og meditation/mindfullness tilpasset børnene. Gode øvelser, som børnene kan bruge i hverdagen.

Børnene skal selv medbringe en yogamåtte og et tæppe.